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Numero solido

Ma invece di 50, ho mangiato 100 grammi e calorie in essi, ovviamente, c'erano più di 100 grammi di cioccolato che Masha amava.
La stessa cosa è successa con i cereali. All'inizio, Masha mangiò il porridge solo per colazione, e a pranzo e cena cercò di procurarsene abbastanza di carne e verdure. Ma le mancava il suo gusto preferito, a Masha, a differenza di me, non piace affatto la carne. Di conseguenza, ha iniziato a cucinare il porridge per cena e tra i pasti ha mangiato un sacchetto di farina d'avena. È facile indovinare che quasi la stessa quantità di calorie è emersa da doppie porzioni di dessert. Ha versato abbondantemente il porridge con olio (dopo tutto, è anche "possibile"!), Questo li ha resi ancora più soddisfacenti.
• In secondo luogo, lo stomaco di Masha faceva costantemente male. Da una quantità eccessiva di frutta ("puoi"), dalla Coca-Cola Light, dalla gomma da masticare con dolcificante, che il mio amico masticava silenziosamente due confezioni al giorno.
Di conseguenza, Masha ha dovuto interrompere questa "dieta" e passare a una dieta normale - ha iniziato a lavorare sul consumo di meno dolciumi, piuttosto che rinunciare completamente.
Nonostante la triste esperienza di un amico, non credo che vietare qualsiasi prodotto non sia un'opzione. Tutto deve essere ragionevole.
I lettori probabilmente non mi crederanno, ma adoro Tarhun. So che è disgustoso e non è necessario berlo, ma - cosa fare - lo adoro. In precedenza, ero anche appassionato di Coca-Cola e Sprite, ma ho deciso di abbandonarli. "Dragoncello", a quanto pare, è anche chimica, ma non gonfia così tanto lo stomaco, non diventa cattivo, non fa male, come fa con "Cola" e "Sprite". Di tutti i mali gassati, ho scelto il minore.
Credo anche che sia completamente possibile abbandonare per sempre un prodotto come la maionese, soprattutto quando si tratta della versione del negozio. E invece di esso, integrando il cibo con ketchup, poiché è impossibile senza salse. C'è molto meno grasso nel ketchup che nella maionese.
Dolcezza, prova a passare dal cioccolato alla frutta. Gli amanti della carne e delle salsicce, sostituiscono la salsiccia affumicata cruda "Mosca" grassa con "Doctor's" bollita.
Gli appassionati di farina passano dal pane integrale alla segale.
Se ti piace il cioccolato - e contiene molto grasso - e non puoi rifiutare questo prodotto, prova a limitarti a qualcos'altro, ad esempio, per ridurre al minimo l'uso di burro in cucina. Quindi puoi regolare la quantità di grasso che entra nel tuo corpo ogni giorno.

Per imparare a sostituire un prodotto con un altro, devi conoscere i tuoi gusti (è facile) e le proprietà dei prodotti, e per questo hai il mio libro tra le mani.


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Numero solido

  1. Chancre solido
    Formata dopo l'incubazione. periodo e si trova nel sito dell'introduzione del treponema pallido nella pelle o nel muco. obolo. Posizione: testa del pavimento. membro, ano, grandi labbra e piccole labbra, commessure posteriore, reg. la cervice. Chancre è una singola erosione di contorni arrotondati, a forma di piattino con confini chiari. Il colore dell'erosione è rosso carne. L'erosione staccabile è sierosa, scarsa. caratteristica
  2. Rifiuti solidi e liquidi
    Rifiuti solidi urbani. I metodi tecnologici per la disinfezione dei rifiuti solidi urbani sono suddivisi in biotermici, meccanici, combinati, termici e chimici. Metodi Biotermici. La base di tutti i metodi biotermici sono i processi biologici di decomposizione delle sostanze organiche contenute nei rifiuti a causa dell'attività dei microrganismi. ossidazione
  3. Complicazioni del duro cambiamento
    Varie influenze esterne (trauma, regole non igieniche del paziente, trattamento irrazionale, integrazione di infezioni piogeniche e opportunistiche secondarie), nonché fattori che riducono la reattività generale del corpo (anziani e prima infanzia, malattie generali croniche del corpo: diabete, tubercolosi, anemia, ecc .; intossicazione cronica, in particolare
  4. Sifiloma primario (chancre duro)
    Le manifestazioni cliniche della sifilide primaria sono caratterizzate dalla presenza di chancre solido (sifiloma primario) e danno ai linfonodi e ai vasi sanguigni. Alla fine del periodo di incubazione, il primo segno e la manifestazione principale del periodo primario di sifilide - sifiloma primario (sinonimi: chancre duro, sclerosi primaria, erosione primaria,
  5. Ricerca sui rifiuti solidi
    I campioni di rifiuti solidi urbani vengono prelevati in due modi: a) oggetti di grandi dimensioni, tra cui carta, stracci, ossa che non mostrano segni di contaminazione fecale, vengono prelevati dai rifiuti solidi domestici non triturati e 200-250 g vengono prelevati dalla massa residua di rifiuti; b) dai rifiuti solidi domestici frantumati destinati alla ricerca chimica, anche i campioni vengono prelevati in quantità compresa tra 200 e 250
  6. Non c'è alternativa
    Molte malattie sono principalmente malattie sociali e l'ipertensione non fa eccezione. Pertanto, tutti hanno il diritto di conoscere l'esame medico, l'esito dell'ipertensione. Tutti dovrebbero capire che non esistono farmaci assolutamente innocui. E con l'ipertensione, non solo riducono la pressione sanguigna, ma influenzano anche negativamente molti organi e sistemi del corpo. Per la maggior parte
  7. Regola numero 4. Esperimenti - sì, estremi - no!
    Penso di aver letto quante ragazze paffute hanno molte opzioni di abbigliamento, molte di voi sono state un po 'sorprese: qualcuno deve aver messo fine a jeans, tuniche o kimono per molto tempo. Molti manichini sono in imbarazzo a indossare i pantaloni, ma sono molto lieto di raccomandarli a chiunque voglia sembrare più magro di quanto non siano in realtà. Hai solo bisogno di scegliere un modello che si adatta perfettamente alla figura e sottolineerà
  8. PIATTI SOLIDI
    Ognuna di queste ricette è progettata per 2 pasti. Se cucini per te stesso e un partner che non conduce un programma di disintossicazione, può aggiungere altri piatti a loro come desidera. Se cucini solo per te stesso, puoi lasciare metà della porzione il giorno successivo o utilizzare metà della quantità di ingredienti. Se possibile, utilizzare pollo biologico e privo di ormoni
  9. Puntura della dura madre.
    Viene rilevato dal passaggio del liquido cerebrospinale attraverso un ago Tuohy o da un catetere stabilito. Possibili opzioni di intervento in questa situazione: 1. Reinstallare il catetere in un altro spazio intervertebrale. In caso di successo, viene somministrata una dose di prova di un anestetico locale. Se dopo diversi tentativi di cateterizzazione, si verifica nuovamente la puntura della dura madre, è necessario rifiutare
  10. Non vi è alcun pericolo nella perdita di peso
    Molti temono che il digiuno possa portare alla tubercolosi. Si ritiene che la perdita di peso significhi suscettibilità (vulnerabilità) a questa "malattia". Ma questa paura è infondata e basata su un falso punto di vista. La magrezza nella tubercolosi non è la causa della malattia, ma il risultato. La perdita di peso è importante per il recupero da una malattia "acuta", e la natura prevede che un tale paziente
  11. Chancres atipici duri
    Chancre-panaritium: gonfiore a forma di club della falange terminale con forte dolore. Si osserva l'assenza di eritema infiammatorio dell'isola, la presenza di denso infiltrato e linfoadenite regionale. Più spesso miele malato. personale edema induttivo - situato nella regione. grandi labbra, scroto o prepuzio, ad es. in luoghi con un gran numero di vasi linfatici. Gonfiore di questi
  12. Complicazioni del duro cambiamento
    Balanite, balanopostite, fimosi, parafimosi, cancrenizzazione, fagenismo. Balanite e balanopostite - si unisce l'infezione batterica. Appare gonfiore, eritema brillante, macerazione dell'epitelio. Staccabile sulla superficie del chancre diventa serosi. - purulenta Fimosi - restringimento della cavità del prepuzio, che non consente di aprire il glande. A causa dell'edema del prepuzio, appare il pene
  13. QUANDO C'È FEDE - NIENTE È IMPOSSIBILE
    La filosofia in Oriente è l'arte di studiare la struttura dell'universo infinito, il Regno dei Cieli. Il suo unico scopo è aiutare una persona a comprendere questa struttura e questo ordine in modo che possa raggiungere la libertà, la felicità e la salute per se stesso. Poiché questa teoria non è solo dialettica, ma anche paradossale e profonda, l'ho semplificata a tal punto che tutti possono capirla. La pietra angolare di tutte le religioni orientali è
  14. Perché alcune immagini funzionano, mentre altre no?
    Nel corso degli anni, aiutando le persone a risolvere i problemi con le immagini, sono stato spesso sorpreso dal fatto che alcuni tipi di immagini aiutassero a chiarire la situazione, mentre altri hanno solo peggiorato la comprensione. Ciò non è correlato alla qualità dell'immagine. Ad esempio, le persone nel diagramma A sono state disegnate in modo molto più preciso rispetto ai contorni delle figure nel diagramma B, ma ciò non ha aiutato a rendere il diagramma A più facile da capire. Non aveva
  15. Mio marito non è mai a casa e incontro spesso un collega di lavoro.
    Sento che con lui sono più piacevole che con mio marito. Dovrei fare una scelta? Sono sicuro che entrambi mi amano e sono un po 'confusi. Nel tuo caso, è meglio comportarsi in modo naturale ed esprimere apertamente i tuoi sentimenti sia a tuo marito che a un amico. È estremamente difficile o quasi impossibile mantenere le normali relazioni intime con due uomini contemporaneamente. Nonostante il fatto che entrambi amiate, così
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