principale
Informazioni sul progetto
Notizie di medicina
Agli autori
Libri su licenza di medicina
<< Avanti Successivo >>

Misty Kat


20 aprile
Colazione: muesli con yogurt naturale e miele, 600 ml di succo fresco.
Cena: Vermicelli con pollo - circa 250 g. Un paio di pezzi di sandwich. Quindi lei mise da parte. Perché l'ho comprato da una strana sensazione che è necessario comprarlo, ma poi non abbiamo pietà, morirò di fame e la sera mangerò tutto e niente. In generale, bastava solo mordere.

Cena: zuppa di verdure senza nulla. I resti di ravioli vegetariani con gamberi, in umido con pomodori. Sera: uva. Opzionale: 2 bottiglie d'acqua da mezzo litro, a richiesta.
Cultura fisica: sono andato ad iscrivermi a una classe atroce come "Jane's soldier": 4 km di cross, e 45 minuti di ogni tipo di swing, push-up e squat. E 'stato bello, ma abbastanza per me un'altra volta?
Ieri stavo cercando dei bellissimi poster. Questo perché sfortuna, nascondersi. Oggi andrò a cercare nuovi posti. Ma ha trovato un blocco note fusa. Davvero magico - c'è una foto iridescente con un gattino in copertina. Chi gira la testa e ti guarda con gli occhi. Oggi cercherò un secchio, merlo acquaiolo, bello. Penna magica
Eh, mi conosco - prendo fuoco rapidamente e vado fuori. Cosa farebbe per non andare lontano?
26 aprile
Se descrivo le esperienze, molto spesso cucino o compro il cibo più di quanto voglio. Perché ho paura di non avere abbastanza cibo e mi siederò affamato, e questo è molto spiacevole. E se qualcosa è già stato comprato o posto su un piatto, allora il rospo mi sta soffocando per buttarlo via. Quindi io mangia troppo. E se coscientemente mi metto meno cibo, allora inconsciamente inizia a disturbarmi che non odio. Alla fine, mi sento privato e irrotto nello zhor.
In generale, l'opzione migliore per me è quella di mettere un po 'sul piatto, ma di avere una riserva nel frigorifero. Quindi il mio corpo accetta di mangiare moderatamente. Altrimenti, ci sarà ribellione o eccesso di cibo.
E il fatto è che il cibo per me è una manifestazione d'amore. Mi piace cucinare e nutrire i miei cari. E ho davvero investito la mia anima nei piatti che ho cucinato, ecco perché risulta deliziosa. Quindi, nel frigorifero c'è una scorta d'amore ...
E così mangio quando il corpo ha bisogno di energia. Oggi ho corso una croce, mi sono seduto, spinto, ora ho bisogno di mangiare, perché ho fame.
28 aprile
Ho mangiato un po 'e mi sono guardato; in tutti i casi c'era dello sconforto nello stomaco. Non posso dire che ci siano stati motivi psicologici particolari, come nervi o cibo per la compagnia. Piuttosto, c'era la sensazione che stavo morendo di fame. Lo stomaco brontolò e si calmò solo con il cibo. Anche se in qualche modo tutto strano. Perché allora mi sentivo pesante e assonnato, come se avessi mangiato. Poi venne il pensiero - o forse valeva la pena prima di bere una tisana al posto del cibo. Sembri, e non dovresti.
29 aprile
Oggi è un giorno d'acqua. 16.00 - volo normale. Se inizialmente pensavo con disgusto a circa tre giorni di mangiare cereali, ora me lo sogno. Arriva domani, faccio dei cereali per me stesso, ma con il ravanello. Yum yum ...

Anche oggi ho comprato la tuta sportiva giusta, molto carina e sofisticata. Tutto è solo ciò di cui hai bisogno. E camminava, anche se più di un chilometro. Ho avuto una vacanza - oggi ho trascinato la mia dissertazione per arrendermi. È lì che ho camminato.
Stavo cercando i pantaloni - non farti nei negozi, e basta. Mi sono ricordato che ci sono dei pantaloni a casa. Simpatici jeans neri che non mi stanno bene da 4 anni. Qui li vestiremo.
Sì, sulla perdita di peso: ho perso un chilo e mezzo qualche giorno fa. Da allora, non pesato. E non lo farò.
Per quanto riguarda la passeggiata, in qualche modo non riesco a sintonizzare tutto. Faccio molti sport, 4 volte tutti i tipi di allenamento, oltre a fare jogging la mattina e lo swing della stampa. E la passeggiata è lenta. Per me, in generale, camminare non è un carico e non sento nulla. Che cosa hai bisogno di sentire in termini di circolazione del sangue? Se ti riscaldi, allora devo andare per circa 3-4 km. Ad un ritmo veloce.
Risposta di Lissy: Quindi non è una passeggiata. Vale a dire, in relazione a se stesso. Cammineremo fino a 3-4 km con il riscaldamento completo, ma non immediatamente. Sport e perseveranza - parole di una radice. Noi, senza perseveranza - ancora non so come chiamare questo metodo - quando JOY - a caratteri cubitali dalla camminata e il ronzio - più pulito di qualsiasi liquore-kvas-champagne!
30 aprile
L'astinenza dal cibo è stata un successo. Oggi ha pesato - un altro mezzo chilo a meno.
Al mattino volevo acqua bollente. È qualcosa di caldo e liquido. Con grande piacere ho soffiato una tazza. Poi cucinò una tripla di farina d'avena: grano, grano e grano saraceno. Prima di allora, sentiva odore di cereali crudi e si stupiva di quanto fosse delizioso. Non l'ho mai notato Un po 'stordito. Si. Migliorare.
Poi vado in palestra e lo bevo. Senza acqua, non sarei sopravvissuto là. Felice voglia di mangiare. Piuttosto, mangia. Metto di nuovo una porzione di porridge con ravanelli, prezzemolo e sale magico, tengo un quaderno e mi chiedo: perché mangio? Perché ora ho bisogno di cibo. Quindi mettine un altro. Chiedo - voglio integratori? Sì, lo so. Con la coscienza pulita, mangio mezzo trito. Poi sento che ho mangiato.
Serata. Mangiare Voglio mangiare I prodotti che non mi interessavano, come l'olio di girasole, ora provocano una concupiscenza irrefrenabile. "Alla parola" feed "Stirlitz voleva lo stufato". Quindi per me, quando leggo parole completamente innocue, come "sono andati a caccia", comincia a desiderare brutalmente carne. E generalmente cibo. Patate fritte Pomodori con formaggio Mangia il porridge quando vuoi veramente mangiare.
Mentre tollerato. Anche se una tale dieta non ha bisogno di versificazione.
1 maggio
Oggi cucino il grano per me stesso. Mangia una ciotola per colazione. Voglio mangiare
Poi vado in una passeggiata magica. È venuto come uno scherzo, scaldato. Con gioia senza complicazioni. Dai versi uscì sinceramente solo "Sono bella e snella come una giovane primavera". Per me non è un problema scrivere un poema, ma l'ispirazione magica è rara.
Giorno: voglio mangiare. Ma non questo porridge vile. Voglio zuppa, pane, patate, qualsiasi cosa. Ma non il porridge. Lo odio Voglio mangiare Odio il porridge. Voglio segnare il punteggio e ubriacarmi di cibi proibiti. Un altro giorno e mezzo di questa tortura. Lo spirito è caduto.
E un'altra debolezza è selvaggia. È positivo che in connessione con le vacanze di maggio la sessione di allenamento sia stata annullata lunedì. Ha iniziato a dormire durante il giorno. Mi rendo conto che non c'è forza e sarebbe bello sdraiarsi. Che tipo di spazzatura? Lei passerà mai?
La risposta di Lissy: Debolezza: questo è il tradimento del corpo in questo modo, implorando il cibo. Se sei così insopportabile, è meglio aggiungere le cipolle fritte subito, quindi puoi aggiungere le carote alle cipolle in seguito, stufarle. Lo zest può essere, ma a lungo da assaporare. Aneto, più noccioline sotto sale, puoi anche 1 parte di sale per 10-15 parti di noci e cospargere - sarà più gustoso. Se è molto insopportabile: strofina la mela, i cavoli, le carote. Ma l'odio per il porridge non dovrebbe essere.
Sconfiggi il tuo corpo, è come un bambino piccolo, puoi facilmente ingannarlo.
2 maggio
Oggi è un'altra questione! Mangia lentamente e pensosamente. La cipolla mi ha riconciliato all'istante con il porridge. Che piatto delizioso. Voglio mangiarlo? Sì, lo so. Ingoio i resti di porridge con ravanello e cipolle. La vita è retroilluminata con colori vivaci. Ho notato che lo stomaco dà un segnale - beh, come ho mangiato. Mi fermo
Foto di Anti-Lobs fatte. Hmm. È valido

Cena: di nuovo, mangia porridge con cipolle e ravanelli. Nel frattempo chiedo allo stomaco: e tu?
- Normalmente, - risponde, - vedi, mi rifornisco. Basta quando basta, non aver paura. Non mangerò troppo.
- Va bene. Io credo
cena:
Stomaco: Ehi, signora, il carburante non farebbe male. E poi la macchina non andrà oltre.
Io: giusto?
J: Sì, tira un po '. Non ingrasserò, ma, in natura, sarebbe il momento di fare rifornimento.
Io: Ok, fratello, prendi la tua larva con il ravanello.
W: Grazie, padrona.
In breve, ho capito: il mio stomaco è un compagno di skinhead. Semplice, tutto abituato, dolce all'avido. Per gli eccessi non indifferenti, per camminare, così per camminare. Ma un bazar ragionevole comprende pienamente. E hai bisogno di contattarlo: fratello. Cordiali saluti. E sul corrispondente asciugacapelli. Quindi ascolta.
3 maggio
A proposito di pantaloni:
Avevo dei bei jeans neri che non si adattavano al mio possente sedere per molto tempo. Li ho spinti via. E poi ho deciso di assegnargli dei pantaloni. Oggi ho deciso di provare uno scherzo. Oh pa! Hanno scalato. Non potevo trascinarli per diversi anni. Mentre in loro un po 'angusto, ma solo leggermente. In generale, mi comprerò dei nuovi pantaloni - una taglia più piccola!

4 maggio
Al mattino acqua bollente. È normale Bro dorme. Verso le 8 mi sono svegliato, esattamente un'ora dopo aver fatto bollire l'acqua. Gli cucino un po 'di porridge, mangiamo con ravanelli e cipolle. Ordine.
Andiamo a fare una passeggiata. La passeggiata si è rivelata lunga, con le filastrocche, ma nel suo percorso mi ha portato al negozio per guardare potenziali nuovi pantaloni e salutare un gatto familiare che mi saltò sulle spalle e mi fece le fusa nell'orecchio per 10 minuti In generale, la passeggiata era lunga ma fruttuosa.
Verso l'una del pomeriggio volevo bere. Ho bevuto un po 'd'acqua bollente. Il brathello si accovacciò. Volevo mangiare. Abbiamo annusato il porridge di riso con il ravanello. Bene.
Alla sera, si sveglia di nuovo. E ancora, in verità, vuole mangiare. Un altro pap E allo stesso tempo cibo spirituale. Leggiamo barzellette sui nuovi russi con lui. E Bratello mi ha confessato che il suo nome era Vova. Quindi ora mi appello.
La sera mi è capitato di trovarmi in una compagnia amichevole in un bar. Mi chiedono cosa berrete. Dico: niente, ora pulisco il corpo e non bevo niente. Dico ... beh, almeno qualcosa che bevi? Dico acqua calda Mi ordinarono un'ampolla d'acqua calda, e il suo cameriere portò solennemente. Dovevo andare sotto il divertimento degli altri.
E poi la sera volevo mangiare. Per davvero. Vova, in natura, ha chiesto grub. Doveva cucinare il porridge e dare.
5 maggio
Oggi mi sento meglio, anche se la debolezza è ancora sentita. Sembra che sia venuto a me perché l'ho organizzato per me stesso. Inizia lentamente a capire.
Oggi mi sono comprato nuovi pantaloni. All'improvviso, la 44a dimensione iniziò ad adattarsi. Ho dovuto rimisurare un paio di pantaloni per trovare quelli che sono piccoli. Una specie di fantascienza. OKSUMORON solido!
E le dimensioni non sembrano essere cambiate così tanto. Butt è ancora così grande e fianchi troppo. La 44a taglia è già buona, ma non sempre allacciata. Ha trovato un pantalone - una taglia molto piccola, mormoro ad alta voce! Ma se perdo peso a queste dimensioni, sarà una finzione senza precedenti.
6 maggio
Oggi mi sono svegliato. Vova era letargico e non voleva particolarmente mangiare. Ma voleva bere. Mi sentivo male al mattino, così ho bevuto due bicchieri di acqua bollente senza molto rimorso.
Mezz'ora dopo, Vova chiese del cibo. Mangiato con lui porridge di riso con cipolle e ravanelli. È normale Poi andarono a fare una passeggiata, fecero una passeggiata, compose un nuovo camminatore. Ritornato, fatto un acquazzone. Poi siamo andati avanti per affari e allo stesso tempo abbiamo comprato i pantaloni. E ha ripreso i cereali di scorta. Quando tornò, io e Vovan volemmo di nuovo bere. Ho bevuto un altro bicchiere di acqua bollente e ancora senza rimorso. Abbiamo mangiato cereali.
In serata, grano cotto con grano. Kaif. Ha aggiunto sfacciatamente le carote alle cipolle. A un pasto prima del necessario. Ma qual era il ronzio. Tutti sono pieni Vova è soddisfatto.
E scrivo tutto questo in uno stato d'animo nostalgico. Dopo il solenne bruciore della coda. Ieri ho scritto tutti i miei fallimenti, complessi, insulti, ecc. Sulla carta per molto tempo, costruito una coda, legato indietro e camminato con esso per tutto il giorno. A casa, si aggrappava a me, si aggrappava a tutto ed era terribilmente fastidioso. Fuori dalla casa, l'ho spinto dritto nei pantaloni per sentire tutta la pelle, dapprima è stata graffiata, poi premuta, quindi è andata tutto il giorno. La sera, prese un vassoio, vi infilò la coda, uscì in strada e lo incendiava. Non volevo bruciare a lungo, ho dovuto incendiarlo più volte in modo che tutto bruciasse. C'era una sensazione così strana ... E poi, dato che c'era un vento, ho disperso le ceneri nel vento. Simbolicamente è successo. Ora c'è una specie di vuoto dentro e tristezza, come se qualcosa fosse finita e il nuovo non fosse ancora iniziato ...
Lissy Tip: Kat, invece della coda, ti scrive elogi sul quaderno Parade. Hai appena strappato i letti, ma non hai piantato nulla di nuovo - è vuoto, manca. Crea nuove rose mimose, crea nuovi eventi gioiosi, crea la tua biografia, nel modo in cui vorresti vederla - questo dovrebbe essere fatto, perché non dovrebbero esserci vuoti. E poi la vecchia volontà germoglierà di nuovo.
10 maggio
Continuo a rompere il regime.
Mi sentivo molto male, e avevo terribilmente sete, anche se non ho usato molto sale. Al mattino ho bevuto quattro bicchieri di acqua bollente invece di uno. È diventato migliore In effetti, se non avessi violato il regime, sarebbe stato un tale masochismo ...

Camminava, inzuppato d'acqua. Qualcosa che ho tutte queste procedure così meccaniche diventano ...
Poi c'erano due dosi di porridge di miglio con carote. E ho notato che il mio corpo non vuole più il porridge. Lo stato fisico è fico, la debolezza è già una settimana, i nutrienti sono necessari, ma non come nel porridge. Di sera, divenne piuttosto deprimente.
Dal porridge il corpo rifiuta. Lui vuole mangiare. In breve, lo confesso: ho divorato insieme a porridge, carote e cipolle un buon pezzo di formaggio. Ela, guardando una spessa foto di Anti-Lope, e non si vergognava. E poi è diventato così buono ...
Il giorno dopo mi sentivo molto meglio. Lavoro esplicativo condotto con Vova.
"Vedi," dico, "hai divorato il formaggio con il porridge." E il papa è stato ripulito per un'anima dolce. Mi prendi in giro, Vova. Dopo tutto, puoi mangiare bene. Andiamo, Vova, prova. Bello saremo con te.
- E il fico è per me, - risponde Vova, - sarai bellissima. Che mi dici di me?
- Cosa vuoi?
- E io sono avido. Voglio qualcosa in cambio. O comprami vestiti nuovi o qualcos'altro.
In breve, ho una sorta di distruttività interiore, non lo capirò. Sembra che da qualche parte dentro ci sia una specie di bjaka, che ha bisogno di qualcosa, ma io non conosco me stesso.
11 maggio
Nella passeggiata mattutina. Perso il fascino dei primi giorni. Abbiamo ancora tempo malvagio per tutto questo tempo. Devi vestire calorosamente. Quindi versando acqua magica.
Colazione: porridge di grano saraceno con grano. È normale Volevo.
Pranzo: lo stesso.
Ma non volevo più cenare.
Presi una manciata di uvetta e salutai in palestra. Ecco cos'altro non mi piace, non posso allenarmi a pieno ritmo. Dopo qualche oscillazione con il piede, comincio a soffocare.
12 maggio
Pantaloni abbottonati. Eccolo. Siediti quasi liberamente. Cioè, puoi già indossarli. Forse hai bisogno di un po 'di più per perdere peso, ma sono già abbastanza comodi. C'è un problema nell'acquistare nuovi pantaloni. E la mia vita divenne di nuovo sottile-sottile. E può essere visto ad occhio nudo. Mio marito era sbalordito quando ha visto.
Scoppio secondo il mio bisogno fisico: al mattino e al pomeriggio un porridge di miglio con carote e cipolle e ravanelli e prezzemolo. E ora friggo il sedano con le carote.
Spalmato un pollo fritto oggi. E io non volevo. Strano, ma i ricordi dei prodotti sono molto più brillanti dei prodotti stessi. Qui ti ricordi: pollo, tenero, succoso, odoroso seducente, con una crosta rubiconda. Nella vita reale: pollo. Quindi cosa?
Sto pensando a come rassicurarmi. Sembra che il successo sia evidente, ma non sono felice.
Sembra che abbia ancora un motivo per cui ho mangiato. E lei non si è ancora manifestata. Come se una parte di me non fosse felice di essere magro. Ancora non capisco. Questa non è sicuramente una vacanza in attesa.
Oggi Lissy ha fatto una newsletter - così è stato - per la mancanza di attenzione. Ho riletto tutto ciò che ho appena scritto, oh, e penso di volere attenzione. Cioè, grub - compensazione per la mancanza di attenzione.
La ragione deve essere. E indovina anche cosa. Ho un paio di complessi con i quali non so ancora cosa fare. Il desiderio di mangiare è ancora una reazione difensiva. E ora la mia resistenza è su - Sono troppo timido per essere bello. Eccolo. E cosa farne, non lo so ancora.
17 maggio
16 maggio Mi sono svegliato, ho bevuto un po 'd'acqua. Sono andato a fare una passeggiata. Ecco una ricetta per fare costantemente le fusa - prendi il gatto tra le mani e stiralo fino a quando le condizioni di costante fusa. In questo caso, puoi fare quasi tutti gli esercizi, ad eccezione di alzare le mani. Quindi il gatto cade a terra e brontola lì.
Versando. La debolezza è passata. Il karate oggi è stato un successo.
Alla sera, pesce terribilmente ricercato. E poi mio marito stesso pesce shish kebab fritto. Ho annusato il pesce e ... um ... leccato. Ma lei non ha mangiato. Eh, quando andremo a mangiare pesce ...
Ora pesa circa 62 chilogrammi. Ecco un tale ghirigoro.
Ho inventato un nuovo piatto - ho grattugiato le mele, ho cotto il riso, aggiunto l'uvetta e l'ho cotto tutto nel forno. Si è scoperto porridge dolce, ma entro limiti accettabili, era la colazione.

Poi ho iniziato a fare caviale vegetale da sedano, carote e cipolle. Friggo tutto in una padella, mettilo in una casseruola e nel forno. Era un sugo molto decente. Con il porridge di miglio è stata la cena. Poi ho mangiato un paio di cucchiai di sugo. E poi ancora cereali con sugo. Volevo davvero mangiare, soprattutto prima di aver mangiato pochissimi giorni.
Cammina, doccia - con successo. Il gatto è ora seduto e mi aspetta per arrampicarsi sulle sue mani e fare le fusa.
E ho iniziato una crisi di autoidentificazione. Bene, quindi stiamo facendo una cosa così incredibile ora. Con risultati specifici. E il mio pensiero involontariamente è andato a vagabondare sull'argomento: e spendo così tanto impegno su altre cose su altre cose, apporto così tanta energia e risorse quando è possibile ottenere risultati sorprendenti in modo rapido e semplice, efficiente e senza sforzo. I miei obiettivi e tutto ciò che ho faticato a lungo e dolorosamente, l'ho rimandato e non voglio fare. Invece, guardo film e ... aspetta, perché non voglio fare niente ora. Ho dei film e guardo. Cosa sto aspettando? Non lo so Nuovi desideri e obiettivi, immagino.
È interessante notare che qualcuno ha qualcosa di simile?
Primi pensieri: alcune cose sono state molto significative per me. Carriera, per esempio. Alla fine, non ci è riuscita. Sono entrato in una società terribile, di cui poi licenziato. Qualche tempo fa ho deciso di lavorare sui miei punti deboli. Изучала тайм-менеджемент, получила степень магистра и все это время сидела дома, подрабатывая неполный рабочий день. А сейчас я поняла, как я от этого всего устала. И мне стало все равно, будет у меня карьера или нет. Мне сейчас хочется получать удовольствие, делать все расслабленно, не напрягаясь.
Я поняла, что многие вещи я делала из-за общественных установок. Например, опубликовать статью, потому что это хорошо для резюме. В итоге я писала ее очень долго, хотя работы там дня на два. Так и не написала. E così via.
Просто значимые еще недавно вещи перестали быть значимыми, а куда сейчас направить свою энергию, пока не знаю.
А еще вчера я проснулась с острым чувством вины: блин, я тут отдыхаю и ничего полезного вчера не сделала. Потом подумала: а что я должна была сделать, и поняла, что не знаю...
Ах да, брючки. Я таки решила работать над теми экстремальными брючками бежевого цвета, которые начали медленно двигаться по направлению к моей попе. Они уже подошли очень близко, и у меня нет сомнений, что я их в один прекрасный день одену.
Я сильно похудела в талии, вообще верх сейчас уже в норме. Ношу 42—44-й размер. А попа еще ого-го, бедра и ляжки еще объемные, и галифе имеется.
Где-то вроде я читала, как промывать голову снаружи и внутри... Это к вопросу к чистке головы.
20 мая
Меня сегодня мучил аппетит. Не голод. Я держалась до вечера. Съела кашку на завтрак с подливкой. Потом через приличное время пообедала, когда проголодалась. Критерий голода — а готова ли я съесть слона? Большого такого, с ушами и хоботом? Если да, то можно кушать. Если нет, то имеет смысл еще подождать.
А вечером мы вернулись из кино, и меня начал мучить аппетит с некоторой частью голода. Пришлось съесть немного кашки. А потом Остапа понесло: съела жареных подсолнечных семечек — горсть (в дальнейшем от них воздержусь, так как от них пить хочется). И главное, я купила мужу вишневый пирог, и вечером у меня были такие ломки — так его хотелось. Помучившись часа два, я решила, что мученья — это не пооксюморонски, и решила с достоинством съесть кусочек. Прожевала и вдруг почувствовала, что там столько соды и всяких примесей... Бе-е-е... Вместо этого взяла несколько изюминок.
В общем, мазохизму скажем нет. Так оно лучше работает по всем параметрам.
23 мая
Мысли про прогулку: волшебство прогулочное становится сильнее на порядок, когда за вами наблюдает кто-нибудь посторонний. Я вот шла сегодня перед девушкой: сначала на пятках, потом на носочках, потом на внешней стороне стопы, потом на внутренней. Спиной чую — девушка офигела сзади, а у меня настроение такое хулиганское. И чую — эффект пошел. Девушка потом меня обогнала и потом нервно оглядывалась. К тому времени я шла уже на не сгибающихся ногах. Жаль, она не дождалась, когда я руки начала в стороны поднимать. А так я смущаюсь иногда еще упражнения при людях делать...
Сегодня был проведен торжественный ритуал избавления от старой одежды под названием Point of No Return и под аккомпанемент одноименной песни из «Призрака Оперы».
Сначала под увертюру я доставала и разглаживала мусорный пакет. Потом поблагодарила старую одежду за тепло и защиту, которые они мне давали, и попрощалась с ней. Потом включила собственно главную колдун скую песню и под нее торжественно сложила старые вещи в мусорный пакет, а новые в обычный пластиковый, напевая «Point of no return, no backward glances» и прочее, что сумела разобрать и что было уместно при данном Волшебном действе. При последних аккордах вышла из дома, часть вещей отнесла на мусорку, а часть в секоид-хендовский магазин. И когда я отдала пакет, я почувствовала какое-то странное облегчение. Посмотрим, что теперь будет...
24 мая
Как и предсказывала Лисси, аппетит ушел. Позавтракала поздно. Потом через 6 с половиной часов вроде как захотелось есть. Поела немного — и чувствую, больше не хочу.
Сегодня на прогулке был кураж. Специально выбирала моменты в скверике, когда там был народ, и делала наши упражнения. Один раз только струсила — когда мне навстречу шел симпатичный молодой человек, а у меня по плану было поднимать ноги в коленях. Я его пропустила и только потом потопала.
Еще придумала себе замену; вместо жевания в качестве развлечения я купила себе парочку журналов типа Е11е, где текста мало, а картинок много, — так аппетит отбивает! Посмотришь на манекенщиц и одежку красивую, и есть хотеться перестает. Никогда раньше такими журналами не увлекалась, считала их недостойным чтивом, хе... А зря.
Тараканы в голове. У меня тут начал ритуал придумываться, но для него мне надо пару вещичек купить.
А пока я бездельничаю большей частью. И все больше и больше осознаю, насколько я зависима от общества. Очень многие вещи, которые мне самой не нужны, я делала, потому что это престижно, или разумно, или впрок. Теперь хочу понять — а кто же я и что мне самой надо. Да, ну и тренинг у нас....
А начиналось все с фигурки, то бишь тушки...
И последнее: я уже 60,5 кг. Опаньки. Брючки, правда, еще не сдаются. Но я уже изящная Фигурка.
26 maggio
Сегодня утром я сделала очистку головы от мусора.
Необходимые предметы:
Шапка — лучше всего старая, которую была в носке долго, а значит, успела заразиться вашими тараканами;
булавка, на которую нанизаны всякие бусины в беспорядке, перышки и все, что в голову придет. Это важный инструмент — он символизирует все ценное в вашей голове, что нужно сохранить;
пылесос без насадок с хорошей тягой;
голова.
Ритуал был следующий: булавка прикалывается на внутреннюю сторону шапки. Так закрепляются полезные навыки и умения, которые вы не хотите потерять. Потом шапка изнутри продувается пылесосом. Хорошо так продувается.
Потом переходим к голове. Все ценное закреплено. Поэтому выдуваем мусор: прикладываем трубку пылесоса поочередно к отверстиям головы. Всем. Каждое отверстие — не менее 3 раз. У меня после такого вакуумного продува такое было интересное ощущение... Рекомендую!
Эпитафия на смерть тараканов:
Они погибли...
Дихлофоса Смертелен оказался пшик.
Навек умолкли все вопросы:
За что? Куда? Кому? Каких?
Прощайте, маленькие твари,
Паслись вы долго на мозгах.
Подверглись вы жестокой каре.
Заслуженной. Да будет ТАК.
30 мая
Есть особенно не хотелось, но в желудке был дискомфорт. Посему ограничилась только двумя ложками риса с подливкой. Приготовила фаршированную тыкву и съела кусочек исключительно потому, что было до ужаса любопытно, что же там получилось.
Потом, через несколько часов, проголодалась и поела каши с подливкой. И вечером съела клубники с изюмом. Вкусно, кстати. И фаршированной тыквы. Съелось легко, тяжести не было, но и голода особого тоже. Появилась неприятная мыслишка, что снова начинаю лопать ради развлечения. Теперь снова таскаю с собой блокнотик.
Я до сих пор вспоминаю: берешь какой-нибудь грудинки, кусок хлеба, книжку и заваливаешься на диван. Кайф... Мне это так нравилось, да и сейчас бы, наверное, понравилось. А в смысле привычек я пока не перестроилась до конца. Да, снова искушения начинаются.
31 мая
Сегодня организм попросил перейти на кашу без изысков, за исключением лука и редиса. Что я и сделала утром и в обед. В перерыве съела немного изюма. Один раз пыталась опять поесть без настоящего голода, но вовремя зафиксировала все это в блокнотик. И вечером поела фаршированной тыквы. С удовольствием.
Однако коварен организм и старые привычки как диверсанты...
1 июня
Завтрак был почти обед. Нормальная, полноценная каша. С подливкой и всем прочим.
Потом перед тренировкой решила я, что надо чего-нибудь перехватить, хотя есть не очень хотелось. Съела немного каши. Так-таки есть еще тенденция лопать впрок.
А потом мне на тренировку идти расхотелось. И не зря. Потом узнала, что ее отменили.
Вышло из строя еще 3 брючек. Подготовила их к выбросу. Контрольные брючки на том же уровне, надеваются, но ляжки еще толстоваты. И не застегиваются. Думаю, что, когда я буду 55 кило, тогда должны застегнуться. Давно не взвешивалась, кстати. Даже интересно, сколько я сейчас.

4 giugno
В общем так, сейчас буду чистосердечно облегчаться. Итак:
2 июня. Завтрак случился только в час дня. Каша с овощной подливкой, как обычно. Потом я пошла в магазин за крупами и заодно купила себе семечек, которых потом сгрызла грамм 150. Хотелось. Ну и ладно. Закусила изюмчиком. Голод был. Так что тут совесть меня не мучила.
3 июня. Проснувшись и выпив стакан кипяточку, я поняла через некоторое время, что хочу семечек опять. При этом я прекрасно осознавала, что я не голодная. Просто хочу, и все тут. Помня Лиссины наказы, решительно придвинула к себе плошку с семечками и блокнотик. В котором так же решительно написала, что я не голодная, а семечки жую исключительно из развлечения. Тщательно разжевывала каждое семечко и наслаждалась. Чувство удовольствия было таким сильным и всеобъемлющим, что, понимая, что это все баловство одно, остановиться я не могла. Но смогла есть осознанно, буквально запоминая вкус каждой семечки.
Была у меня такая сильнейшая привязанность — наслаждаться едой. Во внешнем мире чего-то не хватало, так я лопала, ЧТОБ ХОТЬ ВО ВНУТРЕННЕМ МИРЕ ГАРМОНИЯ БЫЛА Да еще с книжкой под рукой. И эта привязанность была такой сильной и, видимо, так много мне давала, что она умудрилась сохраниться. Я могла выбросить эти семечки, как я уже делала. Но я прекрасно знала, что через несколько дней я куплю их снова, пожарю и буду грызть. В общем, не вариант. Поэтому я решила медленно и осознанно сгрызть столько семечек, сколько я могу, вернее, до тех пор, пока я буду испытывать удовольствие. Утреннюю дозу я смела всю, пока не кончились, но чувствовала, что это не все. Каши мне не хотелось до 3 часов дня. Потом я поела гречки с подливкой. Затем в районе 7 часов я поела кашки снова, буквально ложки три.
А потом у меня был второй тур поедания семечек, так же осознанно, как и в первый раз. Мы с мужем их сгрызли все. Я чувствую, что я наелась. И одновременно, что я стала лучше осознавать себя. Когда я их грызла и наблюдала за своим удовольствием, это меня некоторым образом отрезвляло. Точно могу сказать, что ни одно семечко не было съедено на автомате. Избавилась ли я от такой пищевой зависимости? Non lo so Во время осознавания думала о том, что если вся моя ПКМ изменится, то возможны и другие варианты получения радости от жизни.
Чувствую, что сделала важную штуку, пусть это меня и, возможно, задержит в плане потери веса на немного. Я знаю, что мне уже не нужно жрать оттого, что у меня мало радости в жизни. Это уже в прошлом. То есть, по сути, мне уже этот костыль, дающий хорошее настроение, и не нужен. Потому как есть много других вещей, от которых можно получать удовольствие.
Спасибо за чтение заунывной рефлексии знатного грызуна.
12 giugno
Что-то расслабилась, начала переключаться на другие вещи, хотя впереди у меня еще 4 кг. В общем, дела обстоят так: питание до сегодняшнего дня было более-менее в норме. Семечки сожраны до последней, и больше мне их пока не хочется.
В четверг я пошла к визажисту и поимела урок макияжа. Визажист оказалась дамой талантливой и сумела разглядеть и подчеркнуть в моем лице такие изюминки, до которых я бы сама не додумалась. Когда я шла от нее обратно, на меня оглядывались практически все мужчины... Для полного преображения из тушки в фигурку рекомендую. Очень-очень крышу сносит новый облик.
Промежуточные штаны, в которые не могла влезть 4 года, а потом начала носить, начинают потихоньку спадать. Контрольные брючки налезли, но сидят на мне туго-туго. Худеем дальше.
Сегодня мне было голодно, а еда, как назло, закончилась. Как-то я не углядела. Пришлось идти в супермаркет. Там я купила упаковку креветок. А по возвращении я уже была такой голодной, что, поставив рис на плиту и ожидая, пока он сварится, я решила съесть парочку креветок. В итоге сожрала всю упаковку. А они, подлые, были соленые. Потом мне захотелось пить. Вот такие были нарушения. Я в очередной раз страшно испугалась, что растолстею. А потом вспомнила про достоинство и королевское спокойствие и отнеслась к этому спокойно. Вот такие дела вкратце.
Чуть не забыла: прорезалась какая-то зверская сексуальность. Хе-хе.
24 июня
Докладываю: я никуда не пропала. Я медленно, словно Аврора, следую своим курсом. Так как мой вес стабильно застыл на месте, во всяком случае, так было неделю назад, я решила отказаться от яиц, креветок и прочей рыбы. Посидела денек чисто на рисе и редиске с одним исключением: фрукты. Их я ем прилично и чувствую, что это правильно. У нас стоит адская жара, воды я не пью. Вместо этого кушаю арбуз, персики, черешню. Одним словом, сочные, вкусные фрукты. Вчера съела довольно много арбуза — ушел за милую душу. Внимательно слежу за мотивами своей еды и рада сказать, что нарушаю редко. Вчера, правда, съела кашки с запеченной тыквой скорее из любопытства, так как пробовала новый рецепт. Но съела немного, и это был всего лишь второй раз за день.
Брючки: надеваются, застегиваются. Но я себя в них пока не очень комфортно чувствую. Вот если бы убрать еще парочку сантиметров... Хотя, учитывая тот факт, что при покупке они налезали мне только до колен, а сейчас они уже на мне, — прогресс налицо.
Меняю образ жизни. Накупила кремов, массажного масла. Это я так реализую свою жадность, из-за которой я раньше переедала. В принципе покупать всякие прибамбасы для холенья-лелеянья оказалось ничуть не хуже. На прогулки хожу и спортом занимаюсь. Вроде пока все.
5 июля
Не думайте, что я вас покинула. Я с вами, и я все еще стройнею. Мой последний вес 57 кг 700 г. Медленно, но верно я приближаюсь к показателю, отраженному в моей подписи. Начальный вес был 67 кг. Происходило разное: и переедание (но я перестала пинать себя ногами за это!), и странное в упор незамечание блокнотика, который лежит рядом с моей тарелкой. Ем и не вижу. Забываю напрочь. В общем, бывают случаи переедания. В основном морепродуктов по выходным.
С брючками такая ситуация — да, уже впору. Но у меня еще остались «ушки» на бедрах, и там мои брючки до сих пор застревают. Как результат, сидят в тех местах очень в обтяг, хотя на животе свободно. Даже слишком свободно. «Ушки» у меня были всегда, даже в 17 лет, и что с ними делать, не знаю. Пока я их массажирую. Одна брючина треснула по шву. От отчаянных усилий их натянуть. В общем, продолжаю работать.
Меняю образ жизни — сегодня иду на первый урок бальных танцев.
Чертовски не хватает одежды. Я ее пока не покупаю. А брючек осталось трое. Юбки не люблю ужасно. Продолжаю себя холить и лелеять.
У меня есть странное чувство, что я что-то делаю не так в смысле еды. Хотя вроде худею. И в сантиметрах, и в килограммах. Новый таракан забежал? Семечки еще эти дурацкие! Непонятно...
Ответ Лисси: Подавление невроза. Неумение переключаться.
Лучше из бисера что-то делать — по воздействию на невроз — то же самое, что семечки, но хоть кишки не забиваешь.
И вся в фенечках будешь бисерных — красота!
7 luglio
А рисовать можно? Мне как раз симпатичный альбомчик подарили.
Лисси, и откуда ты все знаешь? Я же всего несколько слов написала, а диагностика просто супер! У меня действительно есть тревожность некая. Я к ней сейчас отношусь не в пример легче, чем раньше. Но грызть она меня еще стимулирует. Твой пост прочитала, как будто отпустило что-то внутри.
8 июля
Начала рисовать. Как только чувствую напряг — за кисточки. Самым прикольным оказалось что-нибудь закрашивать. Очень-очень успокаивает. Бисер пока не купила. Собираюсь заглянуть в одно местечко. Пока обхожусь красками.
Приседаю вприсядку. Сделаю-ка я завтра снова водный день, а то что-то я затормозила.
10 luglio
Водный день прошел успешно. Есть не хотелось.
А в субботу я проснулась, и у меня тряслось все тело. Как будто в нем носилась по кругу какая-то бешеная энергия. Довольно неприятное ощущение. В первый раз такого не было. Потом я поела кашки с редисом. А потом не выдержала: во второй прием пищи добавила тыквы. А в третий Остапа понесло: я съела арбуза, и рыбки, и кашки. Ну не смогла я, не смогла есть по правилам. Тем не менее, я все равно очень замечательная!
Относительно невроза. Да, живет во мне что-то такое. Оно прячется где-то очень глубоко. И я привыкла это игнорировать. Иногда мне надо было отдохнуть и расслабиться, а я заставляла себя работать, как будто никакой тревожности и нет. Это накапливалось, я делала что-нибудь неоднозначное. А потом снова на протяжении какого-то времени игнорировала то, что происходит внутри меня.
Оказывается, свои потребности надо уважать. Хоть они и могут показаться странными. Дело еще в том, что у меня в голове была какая-то картинка себя — я всегда бодрая, эффективная, энергичная. А если что-то не так - пнуть надо себя и вперед! А если сваливалась от усталости, то начинала себя пинать еще больше. В общем, остатки нелюбви к себе. Теперь я об этом знаю и рисую, рисую, рисую...
Два дня без переедов на нервной почве — минус кило двести.
Я уже 56 кг 500 г. Йес!
12 luglio
У меня такой вопрос: еду на выходные на море отмечать день рождения. Придется нарушать. Правда, рис и морепродукты рассчитываю найти в китайских ресторанах. Итальянская кухня — ризотто всякие. Картофель, помидоры, баклажаны — избегать. Это я уже поняла. А что еще очень опасное?
Ответ Лисси: Избегаешь высокого содержания сахара, всяческих забродивших вещей — квас, пиво;
категорически — мясо (обгадиться можно посреди праздника);
фрукты — ограниченно — живот будет бурчать от много фруктозы;
жирного тоже не надо — как мясо;
с соленьями тоже не усердствуй;
рыбу лучше красную или тунец.

Что бы ты ни съела — каша тебе как лекарство — при любом расстройстве.
Если все-таки случится расстройство желудка — сразу прекращай еду всяких вкусняшек, полстакана кипятка и — кашу-кашу-кашу.
Все прекратится через полчаса.
13 июля
Sì. Лисси. уже скоро победа. Обалдеть. Вчера я гуляла в тех самых брючках. Нормально, только они мне длинноваты оказались. Поначалу я и не заметила. А еще на меня стали обращать внимание мужчины на улице. Я когда-то бродилку написала:
Я теперь не ем варенье,
Стала тоньше в 10 раз,
И мужчины в восхищенье
Просто не отводят глаз.
Сбывается, однако.
Вчера ела очень умеренно. Первый раз в начале второго — через 2 с лишним часа после тренировки. Наелась плотненько, и в тему. Потом целый день есть не хотелось. Периодически кушала арбуз, но не переедала. И пробовала готовящуюся пищу 3 раза. Немного захотелось есть уже поздно вечером. И я съела немного рыбки с кабачком и тыквы.
Сегодня уезжаю на море на три дня праздновать ДР.
15 июля
Докладываю о своих похождениях.
15 июля. Покушав на завтрак риса с редиской и закусив подсолнечными семечками (совсем немного), отправилась в дорогу. В поезде было очень душно, поэтому была просто вынуждена отхлебывать водички из бутылочки.
Первая еда произошла на пирсе. Там продавались свежие сваренные мидии. Без соли и приправ. Купила 5 штук и слопала. Потом ела в китайском ресторане рис с мидиями в соусе из черных бобов. А вечером мне захотелось мороженого. И я его купила. Смогла съесть половину. Потом как-то дошло, что, по сути, мороженое это — гадость. В общем, мороженого не буду есть еще долго. Чему очень рада.
16 июля. День рожденья. На всякий случай я взяла с собой приготовленный завтрак, который мне разогревали, — рис с тыквой и редиской. Чем и позавтракала. Хапнула еще 1,5 тоста. Давно я хлеб не ела. Оказалось вкусно. А дальше Остапа понесло... Я начала праздновать. Слушайте и ужасайтесь. Исповедуюсь: рис с креветками по-индийски в индийском ресторане. Креветки в жирном соусе, часть которого я съела. Прости, Лисси!
Потом, через несколько часов, наступила пора праздничного ужина: в другом ресторане я заказала лобстера и прочих жителей моря в чесночном масле. С рисом. Съела. Вкусно. Запила красным вином.
Потом мы пошли на собачьи бега, и там мне захотелось сладкого. Я купила шоколадку и съела почти всю. Но это еще не все. Дальше мы пошли в еще один ресторан и там заказали десерт. С шоколадно-молочным коктейлем. Мне было хорошо и весело до поры до времени. Совесть не мучила и не мучает. А потом мне стало плохо. Заболел живот. И болел большую часть ночи.

17 июля. Проснулась с мерзейшим ощущением помойки во рту. И больным животом. И стойким убеждением, что кушать надо исключительно здоровую пищу, которое довлеет надо мной и сейчас. Надеюсь, это надолго.
Захотелось простого риса с редисом без соли. Мне разогрели мой рис, и я его съела. Потом не ела ничего до самого вечера, когда мы вернулись домой. Там я снова съела риса с редисом. И немного семечек. Чем, полагаю, нарушила процесс очистки, но мне их страшно хотелось.
18 июля. Питалась рисом и редисом. И петрушкой. Вечером не удержалась и съела еще семечек.
19 июля. Добавила к рису репку, лук. Нормально все. Ела, когда была голодная. Вечером пришлось идти на барбекю, для которого захватила лосося без соли. Там его и пожарили. Присутствовал салат из риса и моркови. Съела его немного. Закусила 3 клубниками. È normale
20 июля. Периодически пила глоток-другой воды. Было ощущение, что желудок как-то скукожился. Выпила глоток воды и съела 2 ложки гречневой каши. Стало лучше.
Сегодня вроде бы все было в норме, без нервных перекусов и прочего.
Я поймала себя на том, что стала пробовать разные новые вещи. Стреляла в тире. Раньше бы я стояла у стеночки и наблюдала бы, как стреляют другие. А теперь саму потянуло на решительные действия. Вот что я заедала!!! Свой страх, что те получится, что другие подумают про меня плохо, если я в тире промахнусь. Не только в тире, вы ж понимаете. Процесс мне нравится! Я знаю, теперь все будет хорошо.

И самое главное: больше не хочется есть вредную и вкусную пищу — такие живые воспоминания...
24 июля
Начала бросать чеки через плечо. Повалили не деньги, а академические достижения. На прошлой неделе я стала лучшим спикером по импровизированным речам. А сегодня получила ненормально высокую оценку за свою диссертацию. И что я чеки раньше-то не бросала? Такое волшебство отличное!
28 июля
Ходила новые одежки выбирать. В магазине обнаружила, что британский 10-й размер стал на меня велик. Пришлось купить брючки 8-го размера. Сейчас буду все свои старые остатки мерить. Любопытно стало.
Что-то депрессняк на меня навалился опять. Уже третий день грусть какая-то. Вечером опять была тоска в животе, и я доела морепродукты. Там пачка 200 г. Ем и знаю, что ведь не до конца голодная, а остановиться не могу. Вот ведь несправедливость организма какая! Я думала, что я уже со всей этой жратвой разобралась. А оказывается, нет.
Совет Лисси: Я думаю, с восьмым размером депрессняк кончился? Кэт, впредь в такой ситуации лучше купи хорошую плитку шоколада, немного винца красного, голову помыть, духи самолучшие и розовую или оранжевую блузку, а еще лучше — оранжевые брючки.
Туманная Кэт: Лисси, ты не поверишь... Духи купила сегодня. Арабские. У них там распродажа была. Шоколадку — отличная мысль. Куплю завтра. Мой организм какого обрадовался сразу. Пока вина тяпну с шоколадным печеньем. Вот теперь депрессняк закончился.
29 июля
Утром съела несколько кусочков шоколадки, два или три, больше не захотелось, хотя разрешила себе съесть целую шоколадищу огромную. Чудные дела — совсем не хочется!
А до заветных 55 кг мне осталось всего 200 граммов!
<< Avanti Successivo >>
= Vai al contenuto del tutorial =

Туманная Кэт

  1. ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ШЕСТОЙ - КРИЗИС САМОИДЕНТИФИКАЦИИ
    Туманная Кэт: А еще у меня начался кризис самоидентификации. Ну, то есть, мы сейчас делаем такую невероятную вещь. С конкретными результатами. И у меня невольно мысль пошла бродить на тему: ЗАЧЕМ Я СТОЛЬКО УСИЛИЙ ТРАЧУ НА ВСЕ, ВБУХИВАЮ СТОЛЬКО СИЛ И РЕСУРСОВ, КОГДА МОЖНО ВОТ ТАК БЫСТРО, ЛЕГКО, ЭФФЕКТИВНО И ИГРАЮЧИ ДОБИТЬСЯ ФАНТАСТИЧЕСКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ??? Цели свои и все то, над чем я долго и
  2. ЦЕСТОДОЗЫ
    Инвазии, вызванные цестодами или ленточными глистами (дифиллоботриоз, дипилидиоз, альвеококкоз, гидатигероз, мезоцестоидоз) встречаются преимущественно у взрослых кошек. Лентовидное тело цестод состоит из многочисленных члеников, в которых находятся капсулы, содержащие яйца паразитов. Пищеварительная система у этих гельминтов отсутствует, а переваривающую функцию осуществляют соответствующие
  3. ОСНОВЫ ДЕГЕЛЬМИНТИЗАЦИИ
    Несмотря на широчайший выбор современных антгельминтных препаратов, проблема гельминтозов кошек остается актуальной и в настоящее время. В этой связи каждый владелец должен помнить о необходимости проводить дегельминтизацию кошек регулярно и своевременно. Кошки могут подвергнуть инфестации своих котят внутриутробно или в период лактации. Поэтому их необходимо дегельминтизировать за одну или
  4. ДОМАШНЯЯ ВЕТЕРИНАРНАЯ АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
    Для оказания первой помощи своему четвероногому другу необходимо, чтобы аптечка первой помощи всегда была под рукой. Вот что в нее входит: Перевязочные материалы: Бинты стерильные, 3 шт. Вата, 100-200 г. Ватные тампоны стерильные Кровоостанавливающий жгут (отрезок резиновой трубки или резинового бинта длиной 50-70 см.) Лейкопластырь Инструментарий: Мешок для фиксации
  5. ТРЕМАТОДОЗЫ
    Из заболеваний, вызванных трематодами (сосальщиками), у кошек наиболее часто встречаются описторхоз и клонорхоз. Большинство трематод достигает в длину 3-12 мм, хотя возбудители клонорхоза достигают 22 мм. Трематоды, за редким исключением – гермафродиты, а цикл их развития протекает при участии промежуточных хозяев - пресноводных и сухопутных моллюсков, а также дополнительных хозяев, в роли
  6. НЕМАТОДОЗЫ
    Гельминтозы, вызванные нематодами, или круглыми в поперечном сечении гельминтами (токсокароз, токсаскаридоз, унцинариоз, анкилостомоз и др.) - наиболее распространенные среди кошек глистные инфестации. Нематоды – довольно мелкие паразиты, размеры которых редко превышают несколько сантиметров. Снаружи гельминты покрыты кутикулой, на которой могут быть шипы, сосочки и прочие выросты,
  7. ДЕНЬ СЕМНАДЦАТЫЙ – НОВОСТИ ИЗ ГАРДЕРОБА
    Пятый день очищения. Много жалоб в это время — появился запах изо рта, запор, вылезла сыпь какая-то, прочие неприятности и дискомфорт. Это показатель того, что у вас забиты кишки всякой ненужной всячиной, которая разлагается там, отравляя вас. Особенно это касается тех, кто изрядно запустил свой организм. Чем больше накоплено шлаков и токсинов, тем большая вероятность таких неприятностей. Не
  8. Vizer V.A. Lezioni sulla terapia, 2011
    Sul tema - coprire quasi completamente le difficoltà nel corso della terapia ospedaliera, problemi di diagnosi, trattamento, come descritto, conciso e abbastanza accessibile. Malattie allergiche dei polmoni Malattie delle articolazioni Malattia di Reiter Malattia di Sjogren Asma bronchiale Malattia bronchiale cronica Cardiopatia ipertensiva Glomerulonefrasafasdite Ernia esofagea Malattie polmonari distruttive
  9. MALATTIE ALLERGICHE DEI POLMONI
    Negli ultimi decenni c'è stato un aumento significativo del numero. pazienti con malattie allergiche dell'apparato broncopolmonare. Le malattie allergiche dei polmoni comprendono alveolite allergica esogena, eosinofilia polmonare, medicinali
  10. ЭКЗОГЕННЫЕ АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ АЛЬВЕОЛИТЫ
    Alveolite allergica esogena (sinonimo: polmonite ipersensibile, alveolite granulomatosa interstiziale) è un gruppo di malattie causate da un'intensa e raramente prolungata inalazione di antigeni di polveri organiche e inorganiche e diffuse, a differenza di eosinofilia polmonare, danno alle strutture alveolari e interstiziali. L'emergere di questo gruppo
  11. ЛЕЧЕНИЕ
    1. Misure generali volte a separare il paziente dalla fonte dell'antigene: conformità ai requisiti sanitari sul posto di lavoro, miglioramento tecnologico della produzione industriale e agricola, impiego razionale dei pazienti. 2. Trattamento farmacologico. Nella fase acuta - prednisone 1 mg / kg al giorno per 1-3 giorni, seguito da una diminuzione della dose
  12. PNEUMONIA EOSINOPHON CRONICA
    Si differenzia dalla sindrome di Leffler da un prolungamento (oltre 4 settimane) e grave, fino a grave intossicazione, febbre, perdita di peso, comparsa di un versamento pleurico con un alto contenuto di eosinofili (sindrome di Lehrer-Kindberg). Длительное течение легочной эозинофилии, как правило, служит результатом недос-,- таточного обследования больного с целью выявления ее причины. Кроме причин,
  13. ЛЕГОЧНЫЕ ЭОЗИНОФИЛИИ С АСТМАТИЧЕСКИМ СИНДРОМОМ
    К этой группе заболеваний может быть отнесена бронхиальная астма и заболевания с ведущим бронхоастматическим синдромом, в основе которых лежат другие этиологические факторы. К этим заболеваниям относятся: 1. Аллергический бронхолегочной аспергиллез. 2. eosinofilia polmonare tropicale. 3. Легочные эозинофилии с системными проявлениями. 4. Iper-eosinofili
  14. RIFERIMENTI
    1. Malattie respiratorie: una guida per i medici: in 4 volumi. Modificato da N.R. Paleev. Т.4. - M .: Medicina. - 1990. - pp. 22-39. 2. Сильверстов В. П., Бакулин М.П. Lesioni allergiche dei polmoni // Mer. Med. - 1987. - №12. - С.117-122. 3. Alveolite allergica esogena, ed. A.G. Khomenko, St.Muller, V.Schilling. - M .: Medicina, 1987. -
Portale medico "MedguideBook" © 2014-2016
info@medicine-guidebook.com