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Tecnologia di alimentazione separata



Sulla base di comprovate scienze naturali, ricerche fisiologiche e biologiche, nella teoria dell'alimentazione separata sono state sviluppate le seguenti tecniche tecnologiche di base.
1. Eliminazione di tutti i danni:
- rifiuto di stimolanti tossici (alcol, fumo, spezie piccanti);
- una diminuzione a tutto tondo della quantità di proteine ​​nel cibo (carne, uova, formaggio, funghi, legumi);
- sottomissione dell'appetito alla ragione, e non viceversa;
- diminuzione del consumo di sale da cucina.
2. Aumentare la quota di alimenti curativi attivi.
- un aumento della dieta degli alimenti naturali e un aumento dovuto a questo livello di sostanze chimiche
Energia del corpo;
- ripristino dell'appetito sano;
3.
Le principali regole per mangiare quando si organizzano pasti separati sono le seguenti:
- non mangiare molto e spesso; durante il giorno ci dovrebbe essere un pasto principale e due pasti aggiuntivi; tutto ciò che viene mangiato oltre questo è dannoso;
- non bere bevande alcoliche;
- mangia lentamente, masticando bene il cibo; È particolarmente importante osservare questa regola quando si consumano prodotti vegetali crudi e, meno comunemente, bolliti, al fine di prevenire disturbi gastrici e intestinali.
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Tecnologia di alimentazione separata

  1. Analisi ponderata dell'alimentazione separata (indicazioni e controindicazioni per l'uso di energia separata)
    Non è difficile da vedere, in virtù del mentale russo, e grazie alla nostra vita instabile e miserabile, è un vero piacere criticare la teoria dell'alimentazione separata. In effetti, una qualsiasi delle disposizioni concettuali di alimentazione separata per noi russi è inaccettabile o causa di protesta. Non possiamo davvero rifiutare le patate con i funghi, i ravioli con panna acida, la pasta con le polpette,
  2. Pasti separati
    È impossibile dire che quando separi il cibo, tutto è così semplice e puoi mangiare come ti pare, senza preoccuparti delle regole. Ci sono molte regole qui. Ma sono pienamente giustificati. I nutrizionisti concordano da tempo sul fatto che i pasti separati ci aiutano a sistematizzare i pasti ea non mangiare tutto in combinazioni inimmaginabili. Il principio di base dell'alimentazione separata è chiaramente
  3. Pasti separati
    Sono stato invitato nella città di Khabarovsk nell'88a estate. E si stava facendo buio tardi, e alla prima lezione non volevano disperdersi: "Bene, Vladimir Georgievich, beh, dona qualche compito. Bene, oggi, dacci un compito. " Dico, okay, scrivi tutto su un pezzo di carta e fornisci definizioni-risposte a casa: cos'è l'alcol assoluto? Che cosa sono le bevande alcoliche? Cos'è il digiuno medico? Che cosa è
  4. Critica banale del potere separato
    Il sistema di alimentazione separata del nutrizionista americano Herbert Shelton, che è diventato abbastanza diffuso, regola rigorosamente la compatibilità e l'incompatibilità del cibo. Tali requisiti sono motivati ​​dalla presunta inadeguatezza del tratto gastrointestinale umano alla simultanea digestione di proteine ​​di carne e pesce con polisaccaridi di prodotti da forno e secondi piatti a base di cereali, e
  5. Postulati di potenza separati
    L'essenza di un cibo separato è che certi prodotti non dovrebbero essere consumati l'uno con l'altro allo stesso tempo. Alcuni prodotti sono completamente digeriti solo in un ambiente acido, altri - in alcalino. L'intero segreto è sapere quali elementi alimentari possono essere presi in una volta e quali no. Sulla base di ciò, nella teoria della nutrizione separata vengono proposte le seguenti regole nutrizionali.
  6. Base energetica di potenza separata
    Uno degli argomenti più importanti a favore dell'alimentazione separata è il concetto di energia "vivente", sviluppato nella seconda metà del XIX secolo dallo svizzero Max Bircher-Benner, secondo il quale il valore biologico dei prodotti è determinato non dal loro valore calorico, ma principalmente dalla capacità di aumentare la carica di vitalità nel corpo. In questo caso, dovrebbe essere data preferenza alle piante.
  7. SPLIT POWER
    SEPARATAMENTE
  8. Base chimica del sistema alimentare separato
    Una delle principali disposizioni dell'alimentazione separata è l'equilibrio tra i prodotti consumati dalla reazione chimica e la conservazione dell'equilibrio acido-base necessario per l'attività vitale dell'organismo a causa del cibo assunto. Ora è già noto che gli acidi e gli alcali entrano nell'ambiente interno del corpo in due modi: attraverso il cibo e grazie alla loro formazione nel processo del metabolismo. il
  9. La fisiologia della digestione dal punto di vista della nutrizione separata
    Come sapete, il processo di digestione inizia con lo schiacciamento del cibo in bocca. L'enzima ptyalin presente nella saliva scompone l'amido in maltosio (zucchero complesso). Agisce solo in un ambiente alcalino. Tuttavia, se consumiamo amidi di diversa composizione, l'effetto di ptyalin è terminato. Ciò significa che l'amido entra nello stomaco e l'intestino tenue è una piccola spaccatura, quasi non digerita. effetto
  10. In quali casi il cibo separato dovrebbe essere considerato terapeutico.
    1. Quando gli acidi alimentari contenuti nei frutti acidi non possono essere assunti contemporaneamente a prodotti contenenti amido: pane, cereali, patate, pasta, ecc.? "Quando" è solo la prima parte della domanda a cui è necessario rispondere. La seconda parte è perché. Ed è probabilmente più facile iniziare con questa considerazione di questa regola fondamentale dell'alimentazione separata.
  11. REQUISITI PER LA TECNOLOGIA DELLA PRODUZIONE DI PRODOTTI ALIMENTARI PUBBLICI
    Per la preparazione di cibi gustosi, nutrienti e benigni è necessario garantire la corretta elaborazione tecnologica dei prodotti. I requisiti sanitari importanti per la lavorazione tecnologica dei prodotti sono l'osservanza del flusso del processo di produzione per la lavorazione di carne, pesce, verdure, ecc. Non dovrebbero essere consentiti i flussi contrapposti di materie prime e alimenti pronti. Nel processo di cottura del cibo
  12. Allevamento separato di papere di polli da carne
    Tyumaeva E.A. Consulente scientifico: Matrosova Yu.V. candidato s.-kh. Scienze, professore associato del dipartimento di allevamento di bestiame e allevamento di piccoli animali, istituto educativo statale federale di istruzione professionale superiore Accademia di medicina veterinaria dello stato di Ural, Troitsk. Pertinenza dell'argomento. Attualmente, l'industria avicola del paese ha tutte le opportunità per fornire alla popolazione alimenti alimentari di produzione interna. Uno di
  13. Scrittura fusa e separata
    Ecco un altro esempio. È così che lo scrittore Rostislav Krivitsky "ha visto" "Nuove regole per la lingua russa". (Oggi, quando la lingua sta ridicolmente cercando di riformare, è molto importante). Vi presentiamo, ovviamente, solo frammenti: §1. L'ortografia fluente e separata delle parole "in FIG" e nefig La parola "FIG" in russo può essere usata sia con la preposizione "on" che con non separabile
  14. La nutrizione come fattore di conservazione e promozione della salute. Norme fisiologiche dell'alimentazione. Il valore dei singoli componenti del cibo nell'alimentazione umana. Il valore delle proteine ​​nell'alimentazione umana, le loro norme e le fonti di entrata nel corpo
    La nutrizione è uno dei fattori ambientali più attivi e importanti, che ha una varietà di effetti sul corpo umano, ne garantisce la crescita, lo sviluppo, la conservazione della salute, la disabilità e l'aspettativa di vita ottimale. Tutto questo è fornito da un pasto giornaliero regolato con un certo insieme di cibi. Gli alimenti sono complessi
  15. Fase 2. Discussione "Separata per allenamento sessuale:" per "e" contro "
    Dopo aver ascoltato e discusso i rapporti, l'insegnante invita gli studenti a dividere in due gruppi e discutere le loro opinioni su questo tipo di istituto scolastico, in cui i ragazzi e le ragazze studiano separatamente gli uni dagli altri. In un gruppo sono uniti quegli studenti che sostengono questo tipo di istituzioni educative, nell'altro - quelli che negano questa forma di educazione. Ogni gruppo si prepara
  16. Il concetto di nutrizione igienica. Norme nutrizionali Prodotti alimentari, loro composizione e valore energetico.
    La nutrizione è un processo complesso di ricezione, digestione, assorbimento e assimilazione nel corpo di nutrienti necessari per coprire il suo dispendio energetico, costruire e rinnovare cellule e tessuti del corpo e regolare le funzioni fisiologiche del corpo. In termini di igiene, viene adottato il termine "cibo nutriente", che significa un alimento costruito su basi scientifiche, in grado di soddisfare pienamente la necessità di
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