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selenio


Se la carenza di iodio soffre la maggior parte della popolazione della Russia, allora c'è un elemento traccia, la cui mancanza si manifesta in quasi tutti! Questo è il selenio.
Secondo l'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche, oltre l'80% della popolazione russa soffre di carenza di selenio. Per mantenere la salute, abbiamo bisogno di un bel po 'di selenio. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ritiene che una donna abbia bisogno di 55 mcg al giorno, un uomo ha bisogno di 70 mcg, ei bambini hanno bisogno di 1 mcg di questa sostanza per kg di peso. Va ricordato che i microgrammi, che sono misurati, sono il selenio, mille volte meno di un milligrammo - il valore tradizionale delle dosi di vitamine (1 g è 1000 mg e 1 mg è 1000 mcg). Ma puoi autonomamente assegnarti non più di 50 microgrammi di selenio al giorno.
Sfortunatamente, il cibo non può fornirci completamente il selenio. Questa sostanza entra nelle piante dal suolo, in cui è estremamente piccola in Russia. Inoltre, il selenio viene ulteriormente distrutto con fertilizzanti e metalli pesanti. La terra avvelenata contiene un elemento tracciante benefico in forma scarsamente digeribile.
Il selenio è meglio conosciuto come un microcell di longevità. Poiché non solo protegge le membrane cellulari dai danni provocati da forme aggressive di ossigeno, ma aiuta anche attivamente la vitamina E, un potente antiossidante, a rivelarne completamente il potenziale antiossidante. Inoltre, si è scoperto che è in grado di proteggere il nostro corpo da mercurio, cadmio, piombo, tallio e altre sostanze nocive, i satelliti della civiltà moderna, inondato l'ambiente.
Un tempo, questo microelemento estremamente importante per la salute sembrava anche che molti scienziati fossero una vera panacea per tutte le malattie. Gli fu prescritto in dosi massicce e persino giganti. Ma dopo un po 'è diventato chiaro che un eccesso di questa sostanza non è meno dannoso della sua carenza. Quindi il suo uso dovrebbe essere trattato con molta attenzione.
Il selenio ha un effetto anti-cancerogeno molto forte e non solo previene, ma blocca anche lo sviluppo di alcuni tumori maligni.
Fornisce protezione e motilità agli spermatozoi e questa qualità è ampiamente utilizzata nel trattamento dell'infertilità maschile.
Ma la sua caratteristica principale è la normalizzazione del metabolismo. È necessario per la sintesi degli ormoni di iodio della ghiandola tiroidea. Pertanto, la lotta contro la carenza di iodio è impossibile sullo sfondo della fame di selenio.
Ora nella rete di farmacie ci sono più di 100 farmaci contenenti selenio. L'interesse per loro è spesso alimentato artificialmente dai produttori. E, naturalmente, non è facile scegliere ciò di cui hai bisogno. La somministrazione di farmaci OTC, progettata per rendere la vita più facile a una persona, è progettata per un consumatore competente che è interessato alla medicina e un farmacista qualificato che è pronto a dare una consulenza professionale. Ma in realtà, anche dall'astratto, ci allontaniamo da tutte le informazioni necessarie.
Quindi, scegliendo un farmaco, presta attenzione ai seguenti punti.
Qual è la sua struttura chimica. I preparati di prima generazione contengono selenio sotto forma di sali inorganici, che sono scarsamente assorbiti e spesso causano effetti collaterali: nausea, fastidio allo stomaco. Inoltre, se il selenio è una parte della preparazione in questa forma (per esempio selenito di sodio, selenio di sodio o selenio di zolfo), allora la confezione, di regola, tace su questo. La moderna farmacologia consiglia di dare la preferenza ai farmaci in cui è sotto forma di composti con sostanze organiche - biologuli (selenio-cisteina, selenio-metionina o forme di selenio bivalente). Sono sicuri, efficaci, ma, ahimè, sono costosi. Il produttore di tali additivi mette sempre sulla confezione informazioni dettagliate sulla composizione, perché non ha nulla da nascondere, è orgoglioso delle nuove tecnologie.
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selenio

  1. Caratteristiche dell'istofisiologia della tiroide dei conigli nella prima metà della gravidanza sullo sfondo dell'esposizione a droghe contenenti selenio
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  9. Coma in avvelenamento acuto
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  15. Servizi ausiliari e domestici.
    I servizi ausiliari disponibili presso le aziende del settore comprendono le aree di copia e copia, il magazzino e le aree di ricarica delle batterie. Le principali sostanze nocive rilasciate nell'atmosfera sono ammoniaca, propan-2-one (acetone), vinil benzene (stirene), monossido di carbonio, selenio amorfo, ozono, triossido di cromo, trementina, idrocianuro, dicloroetano,
  16. Finalità e obiettivi dell'impatto psicologico sulla popolazione civile
    La popolazione civile di qualsiasi paese è meno ideologizzata e ingannata rispetto ai militari, è sottoposta a una pressione psicologica più debole da parte della leadership politico-militare. Pertanto, oltre che per una serie di altri motivi, è più suscettibile alla propaganda del nemico. Una guerra psicologica contro la popolazione civile viene condotta con lo scopo di introdurre idee, atteggiamenti e
  17. ORGANIZZAZIONE DEL LAVORO SULLA SUPERVISIONE SANITARIA NEL CAMPO DELL'IGIENE SANITARIA
    Compiti: attuazione della supervisione sanitaria sull'attuazione di misure per migliorare le condizioni di lavoro, prevenire e ridurre l'incidenza della morbilità professionale; analisi delle condizioni sanitarie delle strutture, sviluppo dei requisiti pertinenti e monitoraggio della loro attuazione. Oggetti: imprese industriali, organizzazioni di costruzione, centrali elettriche, imprese di trasporto automobilistico, televisione e
  18. Salute incinta
    Significato • gravidanza (RF): 30% parto, 60% aborto, 10% aborto, • peggioramento della salute delle donne in gravidanza: RF, RB, 2001 - ogni terzo ha anemia, ogni cinque ha tossicosi tardiva, 3 su 4 hanno malattie extrageniche, ogni decimo - malattie del sistema circolatorio. • colpisce il decorso del parto (2000. della Federazione Russa fino al 70% di tutte le nascite - complicato, RF 1985.> 2000. un aumento di 4 volte
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