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PAROLE VARIE ALL'INIZIO



Gli economisti stimano: una persona che inventa un rimedio efficace per essere sovrappeso diventerà un miliardario in meno di un minuto e mezzo. Ciò dimostra, da un lato, l'inefficacia della maggior parte delle diete e dei preparati creati per la correzione del peso e, d'altro canto, l'attualità del problema. Ed ecco un altro fatto statistico molto significativo: dopo l'invenzione di una cura per il cancro, l'aspettativa di vita media sulla terra aumenterà di due anni, e dopo l'invenzione di una cura per il sovrappeso, raddoppierà!
Perché pensi che il sovrappeso rimanga un problema urgente nonostante quasi ogni mese ci sia un nuovo strumento o metodo che permetta di perdere peso garantito? Perché l'enorme industria di produzione di varie pillole, cinture dimagranti e altri modi miracolosi per perdere peso prosperano, e il peso corporeo di un russo medio aumenta dal dieci per cento di anno in anno?
Uno dei motivi di questa situazione è che la maggior parte dei metodi per normalizzare il peso elimina l'effetto, non la causa. Dopotutto, liberarsi della vera causa dell'eccesso di cibo è molto più difficile che indossare una cintura "magica" che "funziona mentre si sta riposando". È vantaggioso per i produttori mantenere un potenziale acquirente al buio, costringendolo a "beccare" tutto ciò che è nuovo.
Immaginiamo questa situazione. Una volta che hai un po 'raffreddato e hai un naso che cola. Uno dei tuoi amici ti dà una prova un nuovo meraviglioso rimedio per il comune raffreddore. Basta un trucco e dimenticherai sintomi spiacevoli. Questo strumento aiuta davvero! Stai recuperando e ringrazia sinceramente un amico.
La prossima volta che hai il raffreddore, per prima cosa usi lo stesso rimedio. In futuro, agisce altrettanto bene. Ma dopo un po 'di tempo noti che hai il raffreddore più spesso di prima, ma non ti dai importanza, perché ora hai un agente terapeutico efficace.
Improvvisamente, una volta da un programma televisivo, scoprirai che la tua medicina preferita contribuisce effettivamente a una diminuzione dell'immunità e quindi "provoca" l'insorgere del raffreddore sempre più spesso. Alla fine, una persona ha bisogno di assunzione giornaliera di questo farmaco. Stai vivendo una grande sorpresa e delusione ...
Credetemi, questa storia di fantasia riflette abbastanza accuratamente l'essenza del moderno mercato "dimagrante". Questa storia riguarda anche il fatto che puoi liberarti del comune raffreddore eliminando la causa nascosta e inconscia, ad esempio l'immunità ridotta. Il naso che cola è più facile e più facile da trattare rispetto ad aumentare l'immunità.
Nel frattempo, in questo momento hai già dei veri mezzi in grado di "tirarti fuori" dalla sovralimentazione e dall'eccesso di peso. E questi fondi sono racchiusi nelle tue risorse di pensiero, in
il tuo desiderio di diventare snello e in reale opportunità di diventare snello cambiando comportamento alimentare.
Devo dire che queste risorse sono nascoste e di difficile accesso? Se così non fosse, l'umanità avrebbe a lungo affrontato il problema del sovrappeso, e saremmo stati circondati solo da persone snelle e per lo più sane. Sì, per ora questa è solo un'utopia da un romanzo di fantascienza, ma, come sai, la fantascienza può diventare una realtà.
La magia e i miracoli della trasfigurazione vivono in te. Almeno noi, gli autori di questo libro, ci crediamo sinceramente.
"Gli dei non si rallegrarono quando crearono l'uomo, ma divennero pensosi: dopo tutto, nulla impedisce a questa creatura forte e saggia di prendere il loro posto. E hanno deciso di nascondere a lui la parte del leone delle sue capacità. Ma dove? Raggiungerà il cielo, lo troverà all'interno della Terra. E hanno trovato un posto isolato che non è accessibile a tutte le menti: hanno nascosto il suo potere in lui ... "
Nella nostra profonda convinzione, è la psicoterapia e l'auto-psicoterapia che danno i risultati più affidabili nella trasformazione del proprio aspetto. La nostra fede si basa su molti anni di esperienza nel lavoro psicoterapeutico con persone in cui il desiderio inestirpabile di diventare una vita più bella.
E nei paesi sviluppati, dove persino nel secolo scorso si sono allontanati da molti dei metodi di trattamento che sono stati praticati finora in Russia, di solito si rivolgono a psicoterapeuti per la perdita di peso. Questo è comprensibile, dal momento che la maggior parte degli esperti che lavorano sul problema alimentare, cioè, associati all'alimentazione eccessiva, 1
[1] Questo libro ti aiuta a imparare come ridurre il peso guadagnato in relazione alla sovralimentazione. E questo è circa il 98% di tutti i casi di sovrappeso. Il restante 2% - malattie endocrine, accompagnate da farmaci ormonali. In quest'ultimo caso, è necessario trattare la malattia di base. Se hai dei dubbi sulla tua salute, devi consultare un medico.



L'obesità per tutte le differenze nelle loro opinioni sulla causa di questa condizione, concorda su una cosa: i chili in più sono dovuti alle ABITUDINI del loro "proprietario". L'abitudine è quella di mangiare molto grasso o dolce, l'abitudine di muoversi poco o "marmellata" di stress, l'abitudine di condurre lo stile di vita di una persona completa.
Guardando nel dizionario, vedremo che l'abitudine è il modo di comportarsi stabilito. In altre parole, l'eccesso di cibo è in genere il risultato di disturbi alimentari. E la psicoterapia normalizza questo comportamento e aiuta ad abbandonare le vecchie abitudini.
Conferma le nostre parole sicuramente familiari a voi un esempio dalla vita. La signora decide di perdere peso, ma passa un giorno o due, e ora si sente un appetito incontrollabile. L'umore si deteriora, la stanchezza arriva, l'irritabilità sorge per il minimo motivo. E al lavoro ea casa dal nulla, ci sono molti problemi. E poi c'è un noto dialogo interno: "Sì, maledizione, perdiamoci oggi, mi dai una debolezza e inizi un nuovo domani". E il giorno seguente, ancora una volta, a me stesso: "Bene, hai mangiato di nuovo, non hai vergogna, senza coscienza ... Mi sono dato la promessa di mangiare di meno e perdere peso. Sì, capisco, questo è il mio metabolismo. E nessuna forza di volontà. E l'ereditarietà - non discutere contro la natura. Uhhh, sono destinato a rimanere così pieno ... "
Ed è andato, tutto è andato come prima. Qui solo periodicamente ci sono sentimenti di colpa e vergogna per se stessi e per la loro figura. O preoccupazioni per la tua salute. Le variazioni sono possibili quando vengono scaricati 5 o 35 chilogrammi, e poi di più. "È meglio non dimagrire affatto", dice una signora che ha imparato dall'esperienza amara. Situazione familiare, non è vero?
Queste storie possono andare avanti e avanti, ma diamo un'occhiata più profonda.

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PAROLE VARIE ALL'INIZIO

  1. Qualche parola in conclusione
    Yeremeev Yury Fedorovich tel. 434-4280 Zyabkin Viktor Borisovich Katunsky Mikhail Mikhailovich tel. 277-6324 Krasilnikov Alexey Alekseevich tel. 152-2372 Amministrazione Se riassumiamo tutti i risultati attualmente disponibili di studi individuali condotti in direzioni diverse, possiamo concludere che la sclerosi multipla è una malattia autoimmune del sistema nervoso centrale.
  2. In conclusione, alcune parole sugli integratori alimentari.
    Mi viene spesso posta una domanda sulla mia attitudine verso i cosiddetti integratori alimentari. Viene loro chiesto di valutare questo o quel farmaco. Sarò onesto Ce ne sono così tanti che non ho mai nemmeno incontrato molti di loro. Alcuni di essi sono registrati come forme medicinali e vengono utilizzati con successo a scopo terapeutico (ad esempio, vitamine - Milgam o erbe - Essentiale). Tuttavia, il loro altro (più grande) gruppo
  3. Alcune parole per proteggere il grasso
    - Niente salato, niente fritto. Al mattino - la piscina. Per colazione - farina d'avena in acqua. Poi bevo sempre tè verde. Di fronte a me siede una ragazza che pesa meno di cento chilogrammi, anche se quello che lei mi dice sembra una speciale sinfonia dietetica. - Ora - cena. Cucino tutto solo per una coppia, e prima di andare a letto, per addormentarmi, bevo mezza tazza di kefir senza grassi e non più, no! Ragazza dolcemente
  4. Alcune parole in difesa della bava
    E tuttavia, ogni discorso è prezioso non per l'assenza di difetti, ma per la presenza di meriti. Qui ci sono solo un vizio di conflitto. I vizi 1 ~ 15 del capitolo precedente sono criminali per la parola, ma per quanto riguarda la bava? La mia insegnante di geografia scolastica è una sbavatura molto succosa, pronunciando rumorosamente e roteando il "rr" sbagliato. Questo non solo non ha interferito con il suo ascolto, ma ha anche dato alla sua voce un'incredibile luminosità e riconoscibilità.
  5. Qualche parola sull'azione dei farmaci antiallergici
    In primo luogo, cerchiamo di capire quali allergie. Allergia (dal greco, olios - un altro ed ergon - azione), sensibilità perversa o reattività di un organismo a una particolare sostanza, vale a dire. allergene. Gli allergeni possono essere varie sostanze - dalla più semplice alla più complessa e non proteica. Gli allergeni che entrano nel corpo dall'ambiente esterno - gli esoallergeni possono essere contagiosi
  6. Alcune parole per persone grasse e ciccioni
    Nei primi giorni del programma, non limitarti al cibo! Volevi un chop e aromatizzato con latte condensato e pesche senza fine pezzo di biscotto - datti questo! È molto probabile che il tuo Organismo rimarrà sbalordito nel pieno senso della parola da tale felicità e si lascerà debole. Ma, non appena si rende conto che le restrizioni e le punizioni sono davvero finite e non intendi umiliarlo e offenderlo più, il tuo
  7. Quindi chi sono veramente?
    Quindi chi sono veramente? E chi è ciascuno di noi? E chi realmente plasma le nostre intenzioni, desideri, richieste e problemi? Questo argomento è abbastanza complesso e lungo, e lo esamineremo in dettaglio nel prossimo libro, ma per ora facciamo questo: pensate se ogni individuo vuole trovare un Wizard in se stesso. Cioè, nel mucchio delle loro maschere e delle maschere sociali per trovare una personalità creativa,
  8. GLI UOMINI E GLI ENTI FEMMINILI: QUELLO CHE SIAMO SIAMO CONOSCONO REALMENTE
    Il semplice fatto di avere differenze riproduttive tra uomini e donne è, ovviamente, indiscutibile. Ma la domanda su quali conclusioni ne derivano non è solo controversa: è oggetto di discussioni molto accese. Prima di tutto, la principale differenza tra i sessi è fissata nella mente di una persona: le donne possono avere figli, ma gli uomini no. Tuttavia, anche gli uomini e le donne sono diversi
  9. Fasi della formazione dell'azione di lettura Analisi delle parole dei fonemi
    La questione dell'analisi del suono e del suo posto nel sistema di insegnamento della lettura è una delle più antiche e forse la più controversa. Nell'attenzione di C. D. Ushinsky l'aspetto sonoro della lingua era associato al principio base della lettura delle lettere. Sì, per la lettera è necessario un ascolto coerente della parola suoni. Ma è davvero necessario essere in grado di analizzare la composizione sonora delle parole per la lettura? Nel metodo moderno del suono
  10. Ma se le parole non bastano, cosa aggiungere?
    La mattina dopo l'incontro, il capo della compagnia mi chiamò, che aveva organizzato un sondaggio informale il giorno prima. Mi ha chiesto di venire a un incontro estemporaneo. Quando sono entrato nella stanza, ho visto sei dirigenti dell'azienda (che hanno partecipato al seminario di ieri), che erano impegnati a disegnare sulla lavagna a fogli mobili. Mi è stato consegnato un tabulato del discorso di Mike, in cui qualcuno aveva già notato tutte e quattro le strategie. il mio
  11. Un po 'di lavoro preparatorio prima di iniziare.
    A chi è rivolto questo libro? Questo libro è utile a chiunque affronti quasi ogni problema nel campo degli affari. Non importa se sei in grado o meno di disegnare, e cosa pensi di questo (non ti preoccupare, in realtà sai come). Non importa se ti consideri un elemento visivo o meno (di nuovo, non ti preoccupare - sei decisamente un visual). Se sei interessato a migliorare la tua capacità di apparire correttamente
  12. POLITICA DEMOGRAFICA DELLA RUSSIA ALL'INIZIO DELLA XXI SICUREZZA
    Nonostante il fatto che la popolazione del nostro paese abbia iniziato a diminuire costantemente dall'inizio degli anni '90, il governo russo ha iniziato a prendere provvedimenti solo a metà degli anni 2000. Il ruolo principale nella politica demografica della Federazione Russa è ora assegnato a misure per stimolare la fertilità e ridurre la mortalità, così come la cosiddetta migrazione sostitutiva. Si prevede che entro il 2015 possa raggiungere l'aumento della migrazione della popolazione
  13. PECULIARITÀ PSICOLOGICHE DEL COMPORTAMENTO E DELLE AZIONI DELLA COMPOSIZIONE PERSONALE ALL'INIZIO DELLA GUERRA
    La transizione del personale dall'inizio della guerra dallo stato di preparazione per le operazioni militari è associata al superamento di notevoli difficoltà psicologiche che devono essere conosciute e prese in considerazione sia durante l'allenamento che durante lo scoppio di combattimenti. Fin dai primissimi minuti della guerra, i marittimi hanno acutamente attivato aspirazioni ideologiche socialmente significative e autocoscienza di classe, i loro bisogni spirituali e
  14. Lo sviluppo della farmacia in Russia nella seconda metà del XIX secolo - inizi XX secolo.
    {foto21} All'inizio del 19 ° secolo, lo stato delle cure mediche in Russia era basso. Il numero di farmacie era estremamente insufficiente. Nel 1848 c'erano solo 689 farmacie nel paese. C'era una grande mancanza di personale farmaceutico. La seconda metà del XIX secolo è caratterizzata dal rapido sviluppo del capitalismo, dalla concentrazione dell'industria, dalla crescita della popolazione urbana. Volume mondiale
  15. Lo sviluppo della psicologia dell'età domestica nel tardo XIX secolo e all'inizio del XX
    Le principali aree di studio dello sviluppo mentale nel periodo in esame si sono distinte: lo studio dello sviluppo mentale e fisico del bambino nella loro relazione, lo studio dell'attività educativa e cognitiva degli scolari, l'analisi della psicologia e l'educazione alla personalità. Un contributo significativo allo studio dello sviluppo psicofisico dei bambini è stato fatto dal noto insegnante e psicologo PF Lesgaft.
  16. SVILUPPO DELLA PSICOLOGIA MILITARE DOMESTICA ALLA FINE DEL XIX TH - L'INIZIO DEL XX SECOLO
    SVILUPPO DELLA PSICOLOGIA MILITARE DOMESTICA NELLA FINE DEL 19 ° - ANTICIPO XX
  17. Parecchi suggerimenti utili per gli uomini
    Aumentare l'assunzione di vitamina C. È stabilito che se il corpo manca di vitamina C (acido ascorbico), lo sperma diventa viscoso. E secondo le statistiche, il 16% dei casi di infertilità si verifica proprio per questo motivo. La vitamina C ha un effetto antiossidante, rafforza le membrane cellulari e generalmente ha un effetto positivo sul processo di formazione degli spermatozoi. Il metodo di "fortificazione" maschile
  18. Dalla storia della formazione e dello sviluppo della psicologia dell'età russa nella seconda metà del XIX - inizi XX secolo.
    Le fasi iniziali dello sviluppo della psicologia legata all'età e alla pedagogia in Russia appartengono anche alla seconda metà del XIX secolo 2. Per la cultura russa del periodo pre-rivoluzionario, l'idea dell'umanesimo era organica, l'idea di interesse nel mondo interiore di una persona, incluso un bambino (ricordando "Infanzia", ​​"Infanzia", "Youth" di L.N. Tolstoy, "Childhood of Bagrov's Grandson" di ST. Aksakov e
  19. Per quelli che hanno appena iniziato il porridge, ma vanno in vacanza - a proposito dei pasti sulla strada
    Ci sono un sacco di cereali istantanei - tutti i tipi di fiocchi. Non sono un sostenitore di tali fiocchi, ma in caso di strada sono, ovviamente, una via d'uscita. Quando compri, guarda - il tempo è indicato su di loro - scegli dove è un minuto. Puoi ancora cucinare in questo modo: in un thermos con un collo largo, riempire i cereali (preferibilmente frantumati o scaglie) e versare acqua bollente su di esso, e chiudere strettamente per 1 ora (scaglie - per 10-15 minuti). Quindi riso e grano saraceno
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