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Fatti - pane della scienza (i miei esperimenti)



Una volta, ho pensato a questo problema e, di conseguenza, sono nato un nuovo concetto di guarigione del cibo basato su fatti scientifici irrefutabili, a cui questo libro è dedicato. Ma prima di sedermi alla mia scrivania per iniziare a lavorarci, ho condotto un'intera serie di miei esperimenti, che mostravano quanto poco valessero le idee dei teorici nutrizionisti. I risultati degli esperimenti sono stati documentati dagli esperti dell'Istituto di ricerca di cultura fisica nelle linee senza passione dei protocolli ufficiali. Il Consiglio scientifico dell'Istituto di ricerca scientifica ha incaricato il V.D. Kryazhev, un dipendente dell'istituto, di raccoglierli e conservarli.
Uno dei primi esperimenti, la cui preparazione teorica e pratica mi ha richiesto almeno 10 anni, è stato un esperimento con super maratoneti.
Tuttavia, per prima cosa parlerò dei miei primi tentativi di implementare praticamente il concetto di nutrizione salutare, che ha mostrato quante difficoltà si frappongono a coloro che cercano uno stile di vita sano. Distinguendosi come una massa di corvi bianchi da una massa di persone, sono soggetti al ridicolo, all'umiliazione e persino alle minacce di violenza fisica da parte dei conformisti, per i quali il pantano delle nozioni banali è diventato un habitat naturale e solo possibile. E più basso è il livello di istruzione di una persona, più angosciante e implacabile il suo conformismo. Non posso non ricordare con gratitudine e ammirazione coloro che sono stati i primi ad avventurarsi sul sentiero della salute naturale che ho indicato. Come non dire, per esempio, di un boscaiolo che, dopo aver atteso che l'intera brigata lasciasse la trama sul bus, corse nudo nel freddo invernale a 13 km dal villaggio. Ma non osava sfidare l'opinione pubblica, indossando i suoi soliti vestiti alla periferia del villaggio. I pittori di sesso femminile, impiegati nel lavoro all'aperto, e gli operai della fonderia, che il mio sistema aiutava a liberarsi da infinite malattie catarrali, erano "imbarazzati" dal loro stesso coraggio.
La mia più sincera gratitudine ai giovani ingegneri M. Kuklachev e K. Yatsenko, che non erano ordinari esecutori dei miei incarichi e raccomandazioni, ma partecipanti attivi nelle mie ricerche ed esperimenti. Sono diventati uno dei miei primi seguaci, passando a uno stile di vita naturale ea un'alimentazione sana, con l'innato entusiasmo giovanile unito alle corse annuali di più giorni dedicate al Cosmonautics Day da Gagarin, passando per Kaluga e Mosca, fino a Star. Sono stato direttamente coinvolto nell'organizzazione di queste corse, perché ho lavorato in quel momento allo Space Research Institute, dove ho diretto il settore della selezione e della formazione dei cosmonauti.
Su mia richiesta, Kostya Yatsenko è passata di nuovo alla tradizionale dieta bilanciata. Per un po 'di tempo il suo cibo era le prelibatezze più squisite che solo io potevo comprare per i miei modesti risparmi. Dopo di ciò, lui e Misha Kuklachev hanno partecipato di nuovo alla successiva corsa tradizionale da Gagarin a Star. E se Misha, che continuava a mangiare cibo naturale curativo, non ha perso nemmeno un grammo di peso a distanza, quindi Kostya ha perso 8 kg in pochi giorni. Onestamente, se non fosse per persone come loro, se non sentissi il loro interesse, supporto e comprensione quotidiani, la mia strada verso un nuovo concetto di nutrizione e di guarigione naturale sarebbe molto più lunga e più difficile.
Come potete vedere, la mia prima commissione ufficialmente registrata e adottata, composta da specialisti dell'Istituto di ricerca di cultura fisica e atleti professionisti, è stata preceduta da un lungo e difficile esperimento di allenamento con i super maratoneti. Qual era la sua essenza e scopo?
Si è deciso di includere nei partecipanti alla prossima corsa annuale di massa del 1983, dedicata al Day of Cosmonautics, un gruppo di atleti che passò alla nutrizione del cibo vegetale, preservando le proprietà biologiche naturali dei prodotti originali.
La loro tabella era notevole per un'abbondanza di insalate preparate al momento, cereali integrali, brodi di erbe medicinali con miele. Poiché gli atleti vivevano insieme, i membri della commissione hanno avuto la piena opportunità di assicurarsi che nessuno avesse nascosto qualcosa.
Il gruppo di controllo era infatti l'intero nucleo di partecipanti alla super maratona, i partecipanti alla gara. Tuttavia, per il protocollo, sono stati selezionati quattro atleti tra loro, che, in base al livello di allenamento e abilità fisiche, corrispondevano approssimativamente ai membri dell'intero gruppo sperimentale.
La dieta degli atleti nel gruppo di controllo è stata compilata secondo gli standard sviluppati dall'Istituto di nutrizione e includeva cibi ipercalorici ricchi di proteine, grassi e carboidrati. Consisteva di 180 g di proteine ​​alimentari, circa 200 g di grassi e 900 g di carboidrati, che corrispondevano a 6000 kcal. La composizione dei prodotti è anche pienamente coerente con le idee "scientifiche": carne in tutte le forme, pesce, pasta, pasta, pane, zuppa ricca, tè forte, caffè, cacao, cioccolato, cibo in scatola, "Ercole", un eccesso di sale e dolci.
In tutti gli altri aspetti, non c'erano differenze tra gli atleti. Per sette giorni hanno dovuto superare circa 500 km. Allo stesso tempo, il carico sulla loro quota potrebbe essere confrontato solo con i carichi di hammermen o minatori. Secondo le tabelle sviluppate dall'Istituto di nutrizione di Mosca, hanno dovuto consumare da 5.000 a 6.000 kcal. I "miei" atleti hanno ricevuto non più di 800 kcal in preparazione per la corsa e fino a 1200 kcal nei giorni di carico pesante.
Alla vigilia della partenza, i membri della commissione non hanno nascosto la loro convinzione nel fallimento dell'esperimento. Mi è stato assicurato che i membri del mio gruppo lasciassero la distanza ai primissimi chilometri, se non li avessi nutriti con carne, salsicce, formaggio, fiocchi di latte, non bevo tè forte con zucchero, se non rinforzo le loro forze durante la corsa con cracker salati e decotto di Ercole con con sale Spaventato dal fatto che con una mancanza di sale nel corpo, i crampi muscolari sono inevitabili. Tuttavia, il secondo giorno della corsa, i volti dei controllori sono diventati premurosi, al terzo sono diventati più allegri, ma solo perché l'esperimento stava andando secondo lo scenario che avevo previsto. I membri del gruppo di controllo arrivarono alla fine della fase successiva esausti, esausti, e i partecipanti al gruppo sperimentale arrivarono freschi e vigorosi. I risultati oggettivi dei sondaggi hanno dimostrato che i miei animali domestici, a differenza dei loro avversari, si sono rivelati più duraturi e non solo non hanno perso, ma hanno anche guadagnato peso.
I risultati dell'esperimento hanno stupito il comitato sportivo e mi hanno dato il diritto di selezionare i migliori atleti del paese per la sua continuazione. Ho avuto l'opportunità di fare conoscenza con la nostra élite sportiva, per studiare lo stile di vita di queste persone. Da allora, rispetto profondamente queste ragazze e giovani uomini coraggiosi e determinati che hanno dedicato la loro vita a superare continuamente se stessi, a raggiungere risultati sempre più alti, apparentemente sull'orlo delle capacità umane. Ma poi ero convinto che l'accento principale fosse posto sullo sviluppo dei dati naturali dell'atleta, e non sulla sua salute spirituale e fisica. In altre parole, tutto viene fatto per spremere da lui il risultato più alto, senza preoccuparsi di come influirà sulla sua salute, sullo sport e sulla longevità umana. Poi è diventato chiaro per me perché molti atleti si ammalano più spesso e più duramente della gente comune.
Lì sono stato in grado di interessare il sistema di riabilitazione naturale di due atleti notevoli - il maestro dello sport di classe internazionale nella maratona R. Smekhnov e il maestro di sport nella corsa A. Kharitonov. Già nella corsa successiva, avvenuta nel 1984, Anya Kharitonova, che divenne un convinto sostenitore del sistema di guarigione naturale e nutrizione curativa, superò una distanza di 450 km in meno di cinque giorni. Allo stesso tempo, lei, l'unica donna che ha corso in un gruppo di 40 uomini, ha preso il sesto posto. E ciò che è particolarmente significativo, non ha perso un grammo di peso corporeo. Oggi, Anya è madre di tre figli, ma partecipa ancora a gare di corsa a lunga distanza, prendendo premi. Qualunque cosa tu dica - una invidiabile longevità sportiva, che ha contribuito a realizzare un sistema di guarigione naturale.
R. Smekhnova, così come A. Kharitonov, si sono espressamente rifiutati di diete abbondanti, si sono rivolti ad atleti di alta classe e sono passati al consumo di cibo allungato. Dopo tre mesi di allenamento nel mio sistema, è stata la prima donna maratona sovietica a salire sul podio delle competizioni internazionali tenutesi nel 1983 a Helsinki. E questo ha 32 anni! Oggi Paradise ha già 43 anni, ma recentemente è tornata da un'altra competizione internazionale di maratona, a cui partecipa costantemente, dimostrando buoni risultati.
Un esempio di due dei miei studenti preferiti conferma in modo eloquente: il sistema di guarigione naturale, che include la nutrizione curativa, consente a una persona di prolungare la sua longevità attiva, pur mantenendo una salute eccellente. A meno che, naturalmente, lo voglia davvero.
In relazione a quanto sopra, ricordo la storia di uno dei partecipanti alla corsa sperimentale del 1983, E. Marinicheva. Prima di iniziare una delle classi del gruppo di salute che conduco, una donna elegante e snella con una faccia intelligente e volitiva si è rivolta a me e ha chiesto di iscriverla al mio gruppo senza un certificato medico. Si è scoperto che il medico curante non ha ritenuto possibile rilasciare un tale certificato in base ai dati del cardiogramma.
Mi piaceva l'insistenza di Elvira, il suo sincero desiderio di ripristinare la sua salute. Dopo un'accurata visita medica, ho scoperto che poteva sopportare molto più peso di quelli che ho dato nel gruppo di salute, e ho iniziato a prepararla a partecipare alla super maratona. Ha attaccato un istruttore a Elvira e diverse donne che si sono unite a lei. Si sono incontrati tutti i giorni al mattino presto, prima di iniziare il lavoro hanno corso per 10-15 km in allenamento autogeno dinamico, immersi in un bacino aperto tutto l'autunno e l'inverno, praticato yoga e respirando attraverso un sistema di guarigione naturale.
La perseveranza e la dedizione di Elvira l'hanno aiutata a far fronte alla sua malattia, e lo stesso medico, che una volta non le ha permesso di lavorare in un gruppo sanitario regolare, è stato costretto a rilasciare un certificato nel modulo n. 227, che dà a Elvira il diritto di partecipare alla super maratona.
Ho dato questo esempio solo per mostrare quanto le qualità spirituali di una persona, la sua volontà, la sua mente e, ovviamente, la conoscenza che guadagna nel sistema di guarigione naturale significhi molto nel ripristinare la salute.
Le ispezioni condotte dagli psicologi durante l'esperimento permisero di stabilire un altro modello: quelli dei partecipanti alla razza che vivevano secondo il sistema di guarigione naturale si distinguevano per la stabilità della reazione emotiva e mentale nei rapporti con gli altri, maggiore benevolenza, calma, disponibilità ad aiutare.
Avendo finito gli esperimenti con super maratoneti, ho deciso di condurne di nuovi, già con scalatori e turisti di montagna. Nella prefazione ho menzionato il primo di essi, quindi qui mi limiterò a pochi dettagli, che, spero, ti ricorderanno ancora una volta il ruolo della tua coscienza e volontà nella transizione verso il modo di vivere prescritto dalla natura. Tra i tre alpinisti che hanno partecipato all'esperimento, uno si è distinto in particolare. Si distinse per il suo fisico classico, per il quale anche gli uomini lo chiamavano Apollo, il suo rigore nell'alimentazione: anche prima dell'inizio della nostra esperienza, era un vegetariano convinto. In gioventù, aveva l'unico amico intimo morto di cancro. Morì solo perché ebbe la sfortuna di seguire le regole della nutrizione mista. Trascorso al capezzale, morendo per lunghe ore, in modo da non lasciarlo solo di fronte alla morte che si avvicinava, il giovane in questione giurò a se stesso che in memoria del suo compagno senza tempo non avrebbe sostenuto la sua vita uccidendo altre creature viventi. E non ha mai rotto il suo voto.
La spedizione dei turisti di montagna al campo di arrampicata Ala-Archa, in cui hanno partecipato due uomini e due donne, è stata la continuazione dell'esperimento con gli alpinisti.
Uno di loro era l'autore di queste righe. Siamo saliti all'alba e siamo andati in montagna senza colazione. Abbiamo camminato per circa 15 km (lungo il contapassi, che abbiamo portato con noi) e stavamo tornando al campo alle cinque di sera. Qui il dottore e il comandante del campo hanno pesato e ci hanno esaminato, dopodiché siamo andati a pranzo.
La nostra dieta consisteva in brodi caldi, cereali appena fatti da grano germinato, decotti di erbe selvatiche con arga e crespino. Dopo pranzo, parlando tranquillamente, abbiamo camminato per altri 10 km, ma ora non su, ma giù per le pendici delle montagne, dopo di che siamo tornati. Quindi, abbiamo coperto circa 25 km in un giorno. Abbiamo dormito all'aperto, mangiato una volta al giorno, bevuto due volte. Nessuno di noi ha perso peso, si è ammalato. Al contrario, se ne stavano andando con un ringiovanito, pieno di forza.
E, infine, per concludere il discorso sugli esperimenti con alpinisti e turisti di montagna, ti racconterò del nostro viaggio di 23 giorni da Nalchik a Pitsunda. In questo momento, la nostra razione giornaliera consisteva di 50 g di grano saraceno e 100 g di frutta secca con lo sforzo fisico più grave. Basti dire che durante i giorni del viaggio abbiamo superato quattro passi di montagna. A Pitsunda entrarono vigorosi, allegri, mentre i nostri compagni casuali - i turisti, mangiando secondo le raccomandazioni della teoria di una dieta equilibrata, muovevano a malapena le gambe dalla stanchezza.
Ancora più impressionanti sono stati i risultati dei quattro incroci che ho organizzato attraverso i deserti dell'Asia centrale. Sia io che i miei compagni abbiamo ricevuto non più di 600 kcal di cibo. al giorno, mentre si passa a 30-35 km al giorno su sabbia smossa in un clima desertico altamente continentale.
Il primo di essi, svoltosi nel luglio-agosto 1987, è stato particolarmente istruttivo: durante questo, su richiesta della Società Geografica dell'URSS, ho anche verificato la possibilità di ridurre il consumo di acqua generalmente accettato durante le escursioni estive nel deserto. Prima di allora, si credeva che durante i caldi mesi estivi, a piedi, le spedizioni verso le sabbie calde, una persona ha bisogno di consumare almeno 10 litri di acqua al fine di garantire una sufficiente termoregolazione del corpo. Si credeva che il sudore, idratando la superficie della pelle e poi evaporando, si raffredda.
Ma io sono un medico e so che, una volta nel corpo, l'acqua non viene rilasciata "direttamente" attraverso i pori, ma subisce una serie di gravi trasformazioni che richiedono una notevole quantità di energia dal corpo. Pertanto, l'assunzione di liquidi in eccesso si indebolisce e si surriscalda. A proposito, questo fenomeno è conosciuto fin dall'antichità. Non è un caso che Giulio Cesare, prima di selezionare tra i candidati il ​​completamento delle sue legioni, abbia organizzato un test segreto. Le reclute hanno dovuto fare una lunga escursione, pur non ricevendo una goccia d'acqua, dopo di che hanno avuto l'opportunità di ubriacarsi. Coloro che hanno bevuto molto e avidamente, che si chiama "avidamente", sono stati respinti,
15 persone si stavano preparando per l'esperimento, ma per vari motivi solo 11 erano in grado di prenderne parte.Il gruppo comprendeva scienziati che avevano bisogno di ispezionare il fondo essiccato del Mare d'Aral in condizioni di completa mancanza d'acqua, poiché non c'erano pozzi lungo il percorso, così come i turisti. Tutti loro sono stati addestrati nel sistema di guarigione naturale e completamente passati alla nutrizione curativa. A pieno regime, il gruppo doveva seguire la rotta Aralsk-Karateren, lunga 125 km. Doveva superare questa distanza in sette giorni, ma cinque erano sufficienti per noi. Anche se a quel tempo avevo già più di 70 anni, non ero un peso. Al contrario, ha incoraggiato i satelliti, dando loro un esempio di resistenza e pazienza. Da Karateren sono tornato a Mosca con i turisti e gli scienziati sono andati oltre. Successivamente, uno di loro per aver partecipato a questa spedizione è stato onorato di essere inserito nel Guinness dei primati.
Durante l'esperimento, sono riuscito a ridurre il consumo di acqua in condizioni desertiche di 10 volte. In primo luogo, i partecipanti alla transizione hanno consumato solo alimenti a basso contenuto proteico e ipocalorici, completamente privi di prodotti animali, che richiedono il consumo di 42 grammi di acqua per grammo di proteine.
In secondo luogo, abbiamo bevuto acqua strutturata, arricchita con erbe, che non aumenta, ma abbassa la temperatura corporea.
Anche la reazione riflessa della mucosa orale nel deserto è stata presa in considerazione. Sul consumo di acqua fredda ordinaria, risponde immediatamente con una sete pazza. Si è scoperto che basta prendere un normale sassolino o una scorza in bocca per iniziare la produzione di saliva - un liquido strutturato naturale, e la sete si è calmata. Lo stesso effetto dà acqua calda con l'aggiunta di erbe.
E, infine, di grande importanza è il consumo di grassi, le cui reazioni di ossidazione procedono con il rilascio di acqua. Pertanto, in particolare, i locali, andando nel deserto, devono prendere con loro grasso adiposo. Per lo stesso motivo, i cammelli immagazzinano il grasso nelle loro gobbe.
Tutto ciò, come ho già detto, ci ha permesso di ridurre il consumo di acqua a un litro al giorno, senza pregiudizio per la salute, ma con un significativo aumento dell'efficienza della termoregolazione corporea.
Iniziando il mio esperimento, meno mi aspettavo che causasse una risonanza così ampia. Arrivarono molte lettere, anche dall'estero, nelle quali, insieme alle parole di ammirazione, scivolarono anche le note di dubbio. E in una lettera che proveniva dall'ex Cecoslovacchia, è stato esplicitamente affermato che la riduzione del consumo di acqua sotto i 10 litri è semplicemente impossibile per ragioni puramente fisiologiche.
Per dissipare i dubbi dei miei avversari, ho deciso di organizzare una nuova spedizione, invitando i partecipanti dalla Cecoslovacchia ad essa. Такая совместная экспедиция состоялась уже в следующем, 1988 г. и включала в себя по шесть человек с каждой стороны: пять моих последователей, живущих, как и я, по системе естественного оздоровления, автор этих строк, и пять хорошо тренированных спортсменов из Чехословакии. Шестой была сопровождавшая их переводчица. И хотя советские участники были физически менее подготовлены, ни один из них не сошел с дистанции. Трое из зарубежной группы выбыли, даже не начав перехода, остальные, в том числе и переводчица, прошли с нами 134 км, после чего их силы иссякли. Этого и следовало ожидать, потому что питались они высококалорийной пищей, содержащей большое количество животных белков, и выпивали каждый не менее 10 л воды в сутки. Вид при этом у них был крайне измождённый. Члены же нашей группы выглядели великолепно и настолько хорошо себя чувствовали, что, доставив зарубежных коллег в обжитые места, решили вернуться на 134-й километр и прошли маршрут до конца, преодолев еще 272 км.
Мой отчётный доклад в НИИ физкультуры о результатах всех экспериментов, проведённых в 1983—1989 гг., произвел настолько большое впечатление, что мне были выделены средства на осуществление еще одного — заключительного, самого масштабного и доказательного.
Благодаря материальной поддержке института я смогла привлечь к участию в нем семь излеченных мною в системе естественного оздоровления бывших больных, страдавших такими распространенными хроническими заболеваниями, как инсулинозависимый диабет, хроническая, не поддающаяся лекарственному лечению гипертония, язвенная болезнь луковицы двенадцатипёрстной кишки, тяжелый пиелонефрит на фоне лекарственной аллергии, цирроз печени, сердечная недостаточность при ожирении. Входил в группу и больной, излеченный мною от рака фатерова соска. До начала эксперимента все они прошли самое тщательное обследование в НИИ физической культуры и получили разрешение участвовать в 500-километровом пешем переходе через пески Центральных Каракумов но маршруту Бахарден — Куртамышский заповедник.
После тщательной подготовки, занявшей у нас 10 дней, мы вышли в путь. Двигались по бездорожью, увязая в раскаленном до 50° С песке. Тем не менее шли легко, наслаждаясь неповторимой величественной красотой природы, грандиозными, захватывающими дух солнечными восходами и закатами. Спали на небольшой кошме, тесно прижавшись друг к другу. На одном из ночлегов пустыня преподнесла мне памятный сувенир: в кольце лежавшего у меня под головой рюкзака осталась сухая шкурка пролезшей через него змеи, которая таким образом избавилась от старой кожи.
Ели мы один раз в день, пили зелёный чай с добавленным в него изюмом, который обладает свойством охлаждать кожу. Потребление воды, как обычно, не превышало одного литра в сутки.
Первоначально предполагалось пройти маршрут за 20 дней, но участники перехода настолько легко переносили большие физические нагрузки, что мы уложились в 16 дней. На финише все чувствовали себя великолепно, не только сохранив массу своего тела, но и увеличив ее. И это при минимальном количестве пищи и воды.
Какие же выводы можно сделать из поистине уникальной серии экспериментов, подготовленных и осуществленных мною за семь с небольшим лет (1983— 1990 гг.)? Причем здесь я рассказала далеко не о всех, а лишь о наиболее значительных из них, в каком-то смысле этапных, во многих из которых я принимала личное участие. И это, кстати, немаловажное обстоятельство, липший раз свидетельствующее о высокой эффективности системы естественного оздоровления, в которой я живу более 40 лет. Потому что, согласитесь, прошагать 500 км по обжигающим пескам пустыни под силу далеко не каждому молодому здоровому мужчине, а мне как-никак было тогда уже 75 лет.
Но если отвлечься от эмоций и попробовать перевести результаты экспериментов на бесстрастный язык цифр, то нетрудно заметить, что система естественного оздоровления, а когда я говорю о ней, то непременно имею в виду и ее неотъемлемую часть — целебное питание, переводит человека из состояния «практического» здоровья (или практического нездоровья, что, по сути, одно и то же) в состояние полного фактического здоровья. Первое состояние характерно для человека искусственного, рожденного современной больной цивилизацией, второе — для человека разумного, внявшего голосу природы и целиком подчиняющегося ее предписаниям.
Результаты моих обследований представителей той и другой группы людей наглядно свидетельствуют о том, что различия между ними выявляются просто потрясающие. Оказалось, что у людей искусственных основной обмен, то есть потребление организмом энергии в состоянии полного покоя, в пять раз выше, чем у человека разумного: соответственно 1200—1700 и 250—500 ккал. У представителей первой группы ритм дыхания 18—20 циклов (вдох-выдох) в минуту, у второй группы — 4—5. Человек искусственный потребляет в пять раз больше пищи, чем человек разумный. Поскольку объем нашего желудка ограничен и не рассчитан на поглощение чрезмерных рационов питания, появляется необходимость в «оптимизации» продуктов питания, в концентрации питательных веществ. В результате естественные биоинформационные свойства исходных продуктов уничтожаются полностью, а процесс питания утрачивает характер интимнейшего общения с природой и превращается, по сути, в простую операцию по введению противоестественно большого количества энергии и вещества в организм человека. Чем это оборачивается для людей, вы уже видели на примере моих многочисленных экспериментов. Таковы факты.
Конечно, отдельно взятому человеку попытаться хотя бы на шаг отступить от общепринятых представлений о «рациональном», «сбалансированном» пищевом рационе неимоверно трудно. Именно поэтому я уделяю такое большое внимание пропаганде не локальных систем и методик, позволяющих излечить те или иные болезни, а знаний о законах и принципах жизнедеятельности живых организмов, и прежде всего человека. Только такие знания, ставшие внутренним убеждением, способны укрепить вашу решимость противостоять деформированному общественному мнению, помочь вам превратить окружающих из ваших невольных антиподов в союзников и единомышленников, самому искать и находить дорогу в храм Природы, дарующей нам то ощущение высшей гармонии, которое мы именуем духовностью.

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Факты — хлеб науки (мои эксперименты)

  1. pane
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  2. pane
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  3. Patogenesi della cardiomiopatia dilatativa: fatti e ipotesi
    Insieme alla ricerca delle cause del DCM, molta attenzione è rivolta ai tentativi di stabilire i meccanismi per lo sviluppo di un danno progressivamente progressivo del miocardio sottostante. La soluzione di questo problema apre possibilità per la terapia patogenetica e la profilassi secondaria, poiché, a causa della loro assenza, il trattamento della malattia rimane ancora insoddisfacente. ruolo
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    Se prendiamo il mondo degli affari, uno dei luoghi in cui vediamo molte mappe è il settore tecnologico, in particolare l'architettura tecnica. Come suggerisce il nome, l'architettura tecnica assume la risposta alle domande in cui sono collegati vari dispositivi di misurazione, computer, server, programmi, che consente al sistema di raccogliere dati utili e per noi (utenti) di accedervi. il
  6. Devo aprire a mia moglie tutti i miei sentimenti?
    Più spesso sei franco con il tuo coniuge, i tuoi grandi amici diventeranno. La tua relazione sarà più vicina e più duratura. Ma fai attenzione: ricorda che se decidi di parlargli dei tuoi sentimenti e sentimenti, questa è la tua scelta. Fai questo per imparare come esprimere meglio i tuoi sentimenti, e non con la segreta speranza che il tuo coniuge ti capisca e, a sua volta, tu
  7. APPENDICE: LE MIE RISPOSTE VISIVE AGLI ESERCIZI PIÙ COMPLESSI
    Активное видение, упражнение 2 Таблица данных показывает общий «углеродный след» всех магазинов Wal-Mart по всему миру в 2005 году. Эти данные были собраны компанией Wal-Mart для того, чтобы стимулировать способность проводить инициативы. В 2006 году я создал набор визуальных материалов, основанных на этих и других данных, что помогает понять суть подхода Wal-Mart к бизнесу и его способности
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