<< Предыдушая Следующая >>

О чаше


Блокнот Чаша – пишем то, что потом отодвигаем. Всякие советы, диеты, правила, так?
Чаша – это твои убеждения по поводу правил питания. Твои знания, почерпнутые из книг и СМИ и от добрых людей. Даже если проверено на собственном опыте.
Где найти список нужных продуктов?
Списка продуктов и расписания, чего и сколько есть, – у нас нет.
Есть порядок добавления продуктов в рацион на Очистительной Программе – это в 21 дне.
Есть можно сколько угодно и когда угодно.
Ничего не понимаю! С чего начать? 1 день, 2 день и т. д. но где она, теория, которая лежит во главе всего? Должно же быть изложение. А тут просто какие-то бесконечные дневники, которые конечно интересно читать, потому что сразу примеряешь на себя и понимаешь, что девочки, которые измеряют свою еду в грушах и кашах, конечно, не могут сравниться с девочками, которые измеряют все это в пловах, в тортах и т. п. Помогите понять с чего начать. Где она – Главная страница?
Главная страница – первая, а потом все последующие за ней. Поэтому терпеливо начинаешь с первой страницы – и дальше, как будто в компьютерную игру играешь: пока один уровень не пройдешь – на другой не пустят. И не только читаешь – действуешь. А как результат появится первый – так себе теорию и придумаешь, любую, на свой вкус.
Сколько можно сбросить кг? Я в свое время начиталась всяких медицинских источников на тему, что больше чем на 2 кило в месяц худеть вредно.
Про 2 кг написали те диетологи, что такие диеты придумывают, на которых не похудеешь. Почитай дневники наших Фигурок – в среднем получается по от 5 до 12 кг в месяц, в зависимости от начального веса. И прекрасно все себя чувствуют. После первых 3–4 дней дискомфорта, когда основное очищение идет, все летать начинают – такая бодрость и легкость получаются.
Лисси, подскажи, пожалуйста, выход из ситуации. Собираясь пойти поесть, я понимаю, что не голодна. У меня сейчас подавленное состояние из-за ссоры с мужем и мне хочется от этого состояния избавиться. Еда выглядит наиболее простым и удобным способом. Что можно придумать в такой ситуации?!
Ты сама понимаешь, что сказала?
Как это – еда – как выход из ситуации?
А еда вообще нам для чего?
Если еду считать универсальным средством борьбы с житейскими невзгодами, можно хорошую Тушку соорудить, знатную! Волшебный совет: попробуй трактат сочинить: «ПОГЛОЩЕНИЕ ЕДЫ КАК СРЕДСТВО ОПЛАТЫ ЗА КОММУНАЛЬНЫЕ УСЛУГИ».
Но если серьезно: обдумай свою Картину Мира. Вычеркни оттуда «еда, как средство снять раздражение», и впиши «еда нужна только для пополнения физических сил Организма». О ВОЛШЕБНОЙ ВОДЕ
Андрей: Кувшин обязательно должен быть стеклянный? Мне вот почему-то котелок армейский сильно мурчит, но он металлический…
Да, об этом я не подумала – у мальчишек свои игрушки.
Котелок – отличная идея! Выбирайте то, что вам мурчит.
А если из моего Волшебного Кувшинчика отхлебнет Он? Не сойдет ли Он с ума от любви ко мне?
Поэкспериментируй.
У меня Волшебная Вода после настаивания на разных хорошестях изменилась по вкусу. Стала действительно напоминать какую-то травяную настойку.
У кого-нибудь так было?!
Именно так и должно быть – она ж Волшебная делается!
Я предупреждала с самого начала – тут шуток нет вообще – все очень серьезно!
Вот ты чеки через плечо не кидаешь, а уже б с большими деньгами ходила.
Можно завести второе Волшебное Ведро для обливаний? Очень уж мне процедура нравится!
Можно – да! Тогда ты сможешь делать две воды: одну – омолаживающую и очищающую – с холодной водой, а вторую – для восторгов собой – яблочную, или лимонную, или апельсиновую.
На каши и голодный день надо переходить только когда вес на уменьшение пошел?
Да – это оптимальный вариант – Организм сам начал отдавать залежи – это значит, вам удалось договориться, и теперь он помогать будет, а не сопротивляться. О ПРОГУЛКАХ
На прогулке прочувствовала как-то всю свою заднюю половину – в смысле попу и заднюю часть бедер. Особенно, левую, почему-то. Это что – вместо жиров уже мышцы появляются?
Немного не так – это не столько мышцы, сколько восстанавливается правильное кровообращение в тканях, трофика так называемая. Вот теперь этой свободно текущей по тканям кровью и будут размываться старые завалы, так что УРА! Это большая победа!
Можно заменить прогулку катанием на роликах, занятиями в спортзале, аэробикой, бассейном?
Нет, прогулку заменять ничем нельзя. При ходьбе мы поем песенки и рассказываем смешные Ходилки – это ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Почему-то получается разогрев поднять только до колен! Хотя раньше вообще проблем не было. Может, я слишком занята своими мыслями?
Свои мысли ты дома оставляй. Заведи шапку специальную – для мыслей. И перед прогулкой ее надевай – и перебрасывай «свои мысли» в этот склад временный.
И на прогулку – с чистой головой.
А придешь домой – и загрузишься обратно. Если захочешь.
Гулять, всяческие бодрилки петь? А люди как вокруг? Поделитесь ощущением, а то сомнения у меня закрадываются…
Люди обращают гораздо меньше внимания, чем ты думаешь.
Если ты идешь в спортивном наряде – все понимают, что это прогулка, а не визит в банк или к теще. И на улыбающееся лицо глядят куда с большим удовольствием, чем на поджатые губы – как Октя говорит: антицеллюлитный джихад.
<< Предыдушая Следующая >>
= Перейти к содержанию учебника =

О чаше

  1. КЛАССИФИКАЦИЯ ААП (E.M. VAUGHAN-WILLIAMS)
    {foto340} Клинические обобщения, основанные на классификации Vaugan-Williams. {foto341} ПРИНЦИПЫ ПРИМЕНЕНИЯ ААП - избегать назначения ААП когда возможно; - назначать ААП: при потенциально опасной для жизни аритмии, при появлении выраженной симптоматики; - любой антаритмический препарат может быть эффективен при любой аритмии, однако подбор ААП надо начинать с,
  2. Орудийные действия животных
    — специфическая форма обращения животных с предметами, когда имеет место воздействие одним предметом (орудием) на другой предмет или животное. В результате возникает опосредствованное (через орудие) физическое отношение между животным и объектом воздействия. О. д. ж. наблюдаются у немногих видов насекомых, у птиц, млекопитающих (несколько чаше у человекообразных обезьян) в сферах пищевого
  3. ПЕПТИЧЕСКАЯ ЯЗВА ПИЩЕВОДА
    — разновидность эзофагита, часто сочетается с холелитиазом и гастродуоденальными изъязвлениями, сопровождается недостаточностью кардии, обусловленной чаше всего грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Диагностические критерии 1) Боль за грудиной, усиливающаяся после еды, при глотании, в положении лежа; 2) дисфагия; 3) изжога, отрыжка, срыгивание желудочного содержимого; 4) осложнения:
  4. ДИЕТА ПРИ РВОТЕ И ПОНОСЕ У СОБАК И КОШЕК
    Рвота и понос у собак и кошек могут повторяться без признаков заболевания не чаше 1 - 2 раза в месяц. Это физиологическая особенность хищников. До того, как вы обратитесь к врачу, измерьте температуру тела (ректально) и попробуйте два дня не кормить животное, разрешая только литье. Голод - это тоже физиологическое состояние. Если температура тела не поднялась и диспептические явления
  5. ПЕРЕЛОМ ПЛЕЧЕВОЙ КОСТИ
    Перелом плечевой кости возникает обычно вследствие непрямого насилия (падения на кисть, локоть). Чаще наблюдают перелом проксимального конца (головки, бугорков, анатомической и хирургической шейки), значительно реже — перелом диафиза и дистального конца плечевой кости. Перелом хирургической шейки типичен для пожилых женщин, у детей чаше возможен эпифизеолиз головки плеча. Перелом головки и шейки
  6. ВНУТРИЧЕРЕПНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЛОР - ОРГАНОВ
    Отогенные менингиты, абсцессы мозга Развиваются у пациентов, имеющих в анамнезе острый или хронический гнойный отит или соответствующие клинические появления со стороны уха. Н.П.: Требуется немедленная транспортировка в ЛОР-отделение. По ходу транспортировки может понадобиться симптоматическая терапия из-за отека мозга (лазикс 40 мг в/м, преднизолон в/в 60 мг), остановки дыхания.
  7. Перелом челюстей.
    Чаше встречаются переломы нижней челюсти. Признаки: боль, подвижность отломков, смещение ряда зубов или неправильное смыкание, нарушение прикуса, трудность при глотании, нарушение речи. Представляет опасность возможное западение языка и закрытие им дыхательных путей. Первая помощь. При западении языка его фиксируют, вытянув изо рта или прибинтовав вместе с нижней челюстью к шее. Язык можно
  8. Повреждения полых органов живота
    Вследствие закрытой травмы живота могут повреждаться все отделы кишечной трубки — от грудного отдела пищевода до прямой кишки, а также брюшинная часть мочевого пузыря, желчный пузырь. Степень повреждения кишечника может быть различной — от субсе-розных гематом и надрывов стенки полого органа до полного разрыва с проникновением в просвет органа. Кроме разрывов стенки характерно повреждение
  9. ТРАВМАТИЗМ МАТЕРИ И ПЛОДА.
    Во время беременности происходит увеличение растяжимости матки. Это обусловлено увеличением количества кровеносных и лимфатических сосудов, а также - повышением уровня гиалуронидазы. В родах всегда происходит травмирование мягких родовых путей, образуются небольшие надрывы матки. Классификация родового травматизма. 1) разрыв матки 2) разрыв промежности (трех степеней)
  10. ТЕРАПИЯ ОСЛОЖНЕНИЙ ГЕМОЛИТИЧЕСКИХ АНЕМИЙ
    Перечень наиболее частых осложнений при различных формах гемолитических анемий у детей (систематизация автора) {foto12} ТЕРАПИЯ НЕКОТОРЫХ НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ: • при анемической коме – гемотрансфузии, восполнение ОЦК, препараты повышающие АД; • при острой почечной недостаточности – решение вопроса о перитонеальном диализе и гемодиализе - гемодиализ при уровне мочевины 25
  11. Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий)
    Мерцательная аритмия (принятый в России термин), или фибрилляция предсердий (международная терминология) — нарушение ритма, характеризующееся хаотичным возбуждением и нерегулярным сокращением групп кардиомиоцитов предсердий с частотой 350—600 в минуту, приводящее к отсутствию координированной систолы предсердий. В зависимости от длительности существования и способности к прекращению
  12. Задачи акмеологии
    План 1. Комплексное изучение развития человека на ступени взрослости. Прослеживание зависимостей между индивидными, личностными и субъектными характеристиками взрослого человека и особенностями его формирования и развития на предшествующих его взрослости этапах, а также воздействия на них его собственного жизнетворчества. 2. Выявление микро- и макрооптимумов (или макро- и микроакме),
  13. Этиология витилиго
    Этиология и патогенез заболевания сложны и окончательно не установлены, и чаше всего носят мультифакториальный характер. Этиология витилиго еще недостаточно изучена и, кроме главных классических теорий витилиго, а именно: меланоцитарной деструкции (аутоиммунной, нейрогенной), нарушения окислительно-восстановительного статуса, нарушение адгезии меланоцитов. Согласно аутоиммунной теории
  14. Дифференциальная диагностика
    Дифференциальная диагностика хронических ВГ и жирового гепатоза (стеатоза печени) проводится вследствие наличия при последнем слабовыраженного диспепсического синдрома и увеличения печени, которая бывает чувствительной при пальпации. В анамнезе, как правило, злоупотребление алкоголем, нередко сахарный диабет, ожирение, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Активность АлАТ
  15. Крапивница и отек Квинке
    Крапивница (urticaria) — заболевание, характеризующееся быстрым, более или менее распространенным высыпанием на коже зудящих волдырей, представляющих собой отек ограниченного участка, главным образом — сосочкового слоя кожи. Одним из видов крапивницы является отек Квинке (гигантская крапивница, ангионевротический отек), при котором отек распространяется на дерму или подкожный слой. Эта форма
Медицинский портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com