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SOMMARIO:
Trifonova M. V .. Trattative con salsiccia, o Siamo ciò che mangiamo, 2009
Nel suo primo libro, la famosa dietista Marianna Trifonova parla del metodo di perdita di peso del suo unico autore. Rivelando la natura del comportamento alimentare umano, divide le persone in psico. Ad esempio, "Shashlyk-Man": carne, carne e carne di nuovo: questa è la principale dipendenza di questo tipo di psicopatico. O "cocktail di mare": tutti i tipi di pesce e frutti di mare - la base delle basi di questo psico. Questo non è l'elenco completo dei rappresentanti delle dipendenze alimentari. Il problema della perdita di peso è alimentato da ogni sorta di speculazione e miti. Poche persone sanno che la colazione è tutt'altro che salutare per tutti, e il divieto più severo non è quello di mangiare dopo le sei - per alcuni è semplicemente un'assurdità. La direttiva di bere almeno due litri di acqua al giorno è spesso più che dubbia. Sorpreso? Eppure lo è. È necessario dimagrire con gusto, ed è - sulla salute. Come fare questo? Come imparare a sentire il cibo? Come determinare in modo indipendente i prodotti adatti a te? Che cosa hai bisogno di mangiare per perdere peso? Come prevenire una rottura nella dieta e cosa fare quando è successo? Su questo e su molte altre cose - sulle pagine di questo libro. Sentiti padrone della situazione, chiaramente consapevole che il cibo è fonte di energia e sensazioni piacevoli!
SHASHHLYK UMANO, MANIQUES DI POMODORI E OPERATORI DI API O COME DETERMINARE IL TUO PSICOTIPO DELLE PREFERENZE NEL CIBO?
COLLOQUI DIVERSI, DIALOGO CON UOVA, CONTRATTO DI RIPOSO O COME DEFINIRE I PRODOTTI CHE SEI ADATTO?
GRANDI DIMENSIONI, LUPI EXTRA E PROTEINE OCCUPAZIONALI, O STEREOTIPI DI COMPORTAMENTO NELLA RECEPTION DI PRODOTTI ALIMENTARI
DIVERSI DI VACANZA, NEMICI INTERNI E SELFER DELLA CRAWLAND, O COME PREVENIRE LO SFONDO IN UNA DIETA E COSA FARE QUANDO TUTTO SUCCEDE
APPLICAZIONI

Libri e libri di testo sulla dieta, sul sistema di perdita di peso e sull'aumento di peso:

  1. Jünger A. Pulito. Dieta rivoluzionaria del ringiovanimento - 2012
  2. Melnikov Ilya .. Nutrizione con malattie allergiche - 2012
  3. Kovalkov A.V. Come perdere peso? Vincere sulla strategia del peso. - 2012
  4. Ksenia Borodina. Perdere peso con Ksenia Borodina. Riguardo a diete, pillole, sport, stile e ... felicità femminile - 2011
  5. Shchadilov E. Cibo ideale - 2010
  6. Lissy Moussa. Guida completa alla produzione delle proprie pelli - 2007
  7. Krylov K .. Eat das zayne o la dieta fascista di Krylov - 2007
  8. Lissy Moussa. 3000 modi per non interferire con la magrezza, o fare una figurina con la carcassa - 2006
  9. Dobkin. In .. La dieta anti-cancro del Dr. Laskin - 2006
  10. Gavrilov M. A., Dremov S. V., Bobrovsky A. V. .. Programma di perdita di peso efficace per 7 giorni - 2006
  11. Bulanov Yu.B. Zhirotopka - 2005
  12. Ginzburg MM. Il programma di perdita di peso ideale - 2005
  13. Lissy Moussa. Qui hai un fulcro, o OK YUMORON - 2004
  14. George Ozawa Zen macrobiotico. - 2004
  15. Shatalova G.S. Nutrizione salutare sulla base della convenienza energetica - 1995
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